[討論] 適合減肥的水果

看板fruits作者lg825020 (葉子)時間15年前 (2009/01/02 20:13)推噓4(4推 0噓 0→)

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請大家推薦一下適合減肥時間吃的水果其實每個水果的功效不同希望有減肥經驗的人推薦一下或者分享一下我自己是覺得蘋果不錯主要是因為蘋果入肚後即容易有飽足感 (不過不要吃太快.不然仍會吃過量.肚子會脹) 但是蘋果單價較高有時我用芭樂代替飽足感差一點但是比較便宜^^ 熱量又比蘋果低一點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.9.128.36

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tuntun

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gene0708

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mooncrystal

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