[心得] 第一次教人拉單槓
由於本宅每天固定的運動量為4000M慢跑
外加單槓10 雙槓8 單槓 5 開合跳32下
以上是我一天基本的運動量。
事情發生在昨晚,運動完之後,有個高中男生突然說:可以教我單槓嗎~?
我:蛤~?教單槓?
高中男:因為明天(今天)要去當海陸,當槓拉不上去很緊張。
我:其實我也不太會教,就用手臂+腹部+腰 一體就可以上去了~
高中男:..................................
我:示範動作 開始 分解版 上槓預備 (雙手後擺) 上槓! 停留3秒
一邊拉一邊講解很吃力。
高中男............................
後來我:你去練習個雙槓試試吧~
高中男:我.....我....只能兩下~= =
我:一起練習吧~ 然後發現他的兩下~應該都不能算
於是
我:當兵如果體能真的不行就不要勉強了~,慢慢來練習就好~急不得
也許之後你可以更厲害也說不定~
高中男:嗯......我會加油的~!!!
旁邊高中男的女朋友 :整個笑翻一地滾來滾去~.................
高中男:笑屁阿~笨蛋~
哎呀~我被閃到了~~~
快酸~~~~~
以上~第一次教人拉單槓,教到被閃的差點瞎掉~!!!
台灣的國軍英雄們加油阿~~~
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當匪 就要當最大的
當警察 就要當最黑的
當官 就要當吃最多的
如果說 世界的遊戲規則是這樣的話,那其實破壞掉也無所謂吧~
http://www.facebook.com/profile.php?ref=profile&id=1610037307 彼得盧的異想世界
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