[心得] 第一次打太極
因為剛退伍的關係,生活作習還可以算早就可以起床那種的。
從軍中回來的那天,在信箱裡拿到傳單
說每天早上六點到七點,月費100元
想說這麼便宜加上好久以前自己就想學了 因為自己有過敏性鼻炎,跟對太極的興趣
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一共才十來個人,跟兩位教練。欸,除了我以外,其它的都是中年到長青組了。
打太極真的很好玩,而且在過程中我真的感覺到心臟因為呼吸調整的關係,變比較有
力了,希望可以因為這樣天天變得愈來愈健康!也可以天天打帥氣的太極!YES!
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04/22 09:09, , 1F
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