[討論] 皰疹治療經驗與疑惑/性相關心理諮商分享
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先前發了一篇文，關於我去情慾按摩後發現自己感染私密處皰疹，先謝謝版友們的鼓勵，
我想來分享後續治療經驗與相關的疑惑。
所謂「皰疹有口服藥，可以長期吃藥把病毒量壓低、避免復發。」但我的就醫經驗不是如
此？我有查到健保署皰疹口服藥放寬，但有七天上限；而實際上看了幾位醫生，採用的策
略都是開外用藥膏為主，口服藥甚至不一定給。其中一位大醫院的醫生跟我說「長期口服
用藥怕傷腎」；另外診所的醫生大多表示「這就像生病，有需要再來門診拿藥就好了！」
問題是皰疹是時不時復發的。我每次都希望這次來完之後就好了，或資料上寫大多人一年
就發作4、5次。但目前這三、四個月，它來的比我的月事還頻繁。雖然不像初次爆發可怕
，但一點點一下這邊一下那邊，神出鬼沒也是讓人心煩。每當覺得自己好了，就又開始怪
怪的，突然面對紅紅或小傷口也只能被動塗藥，諸如此類我就不能感覺自己「乾淨」，始
終很難擺脫這件事回復正常。
我也很討厭一直回去躺內診台，每看一次醫生就要強制把自己打開的感覺。這個月想說就
不要去婦產科了、去其他診所看看，結果沒有內診台，更慘。因為醫生說要診察才能給藥
，要我在小房間裡自己「翻給他看」，於是我半坐半躺的自己敞開著，讓對方拿著小手電
筒探查我的私密處…但經歷了這番坡折也只拿到三天的藥，連想好好度過年假都不夠。
網路上都說這病沒什麼大不了的。顧好身體，提高免疫力就會好了。但我有苦說不出，我
的運動量，可能比八成的女生多，飲食上也很注意（雖然我覺得其實沒有必要說明) ；另
外，為了保護自己我也非常早期就打hpv 疫苗(此疫苗和皰疹無關但就只是補充)，距今可
能有十年，醫生還建議我可以考慮再次施打。
只是我應該是不需要了。我對於親密關係完全失去興趣，對自己身體也沒把握。我知道皰
疹在沒發作的時候傳染性低，但卻不無可能。台大醫院網站也寫70%的感染發生於性伴侶
無症狀的病毒洩出，也建議發疹時一週不要性行為。但我自己就是戴套卻被無症狀感染、
或感染得莫名其妙，皰疹時不時復發，我又怎麼知道自己什麼時候是ok的？怎麼放心讓別
人再用手觸碰我、然後再去碰其他地方？現在，我只能逐漸接受自己就是下面時不時會生
病、有小傷口需要和平共處，但我也只是想要能一段時間或偶爾先吃個藥，拿回一些自己
對身體的掌控權，不用煩惱是否帶有病毒～只是拿藥似乎沒有我想中容易？是我沒有找對
醫生？還是這是我的問題，小傷口用藥膏就好了，而我只是想用口服藥換取一些心安與平
靜？
「生殖器皰疹在患者心理上常造成很大困擾」
的確因為時不時發作的皰疹，和不甚愉快的種種經驗，我發現了自己心理上的困擾。從去
年我做了好多好多努力，希望提升自己的性體驗（買課程做諮詢、買玩具及各種產品、後
來找厲害的師傅等），結果都只是換來更多的打擊。而在染病後我放棄了，對自己自責、
對整件事困惑，想改善的關係我也有意無意讓它更糟。而對於性，我充滿沮喪、困惑、悲
傷，甚至是憤怒與厭惡的各種情緒。因為意識到我的身心都受傷了，現在定期去看心理諮
商。
還記得第一次走入諮商室，一開口說我的故事，眼淚就直掉，哭得亂七八糟。那些沒有辦
法宣洩的情緒，終於在當下得到了一個出口。先不論我和心理師對於整件事的探討，原本
都是一個人私下默默承受所有的不開心與壓力，孤單地反覆經歷一樣的惡夢。現在至少在
一個安全的空間，有個人能接住我的情緒，在這一陣子陪我度過一切，和我一起理解且消
化這整件事。期待透過心結的梳理，能更快降低情緒的不適，也讓自己更快好起來～
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