[問題] 更年期的症狀緩解

看板feminine_sex作者 (熊大爺)時間3年前 (2020/07/30 19:57), 編輯推噓5(501)
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關於女性更年期的問題 不知道能不能發在這一版 適不適合發在這一版 最近更年期症狀很嚴重,會突然間覺得好熱好熱,然後流好多汗,晚上也睡不好,會容 易醒過來,睡睡醒醒、睡睡醒醒的,然後全身感覺懶懶的,骨頭關節痠痛 真的很不舒服,不吹冷氣嘛~全身會熱熱到流汗,吹冷氣又覺得好冷,關了冷氣又開始燥 熱流汗~煩死啦! 請問各位有什麼方法可以緩解更年期不適應呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.88.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1596110251.A.E5F.html

07/30 23:27, 3年前 , 1F
運動 、補充賀爾蒙
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07/30 23:58, 3年前 , 2F
真的不舒服先去大醫院拿藥,睡飽有精神了再運動
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07/31 12:47, 3年前 , 3F
看中醫把脈,針對體質吃中藥調理
07/31 12:47, 3F

08/01 21:50, 3年前 , 4F
症狀嚴重的話可以考慮賀爾蒙療法 雖然有副作用
08/01 21:50, 4F

08/01 21:51, 3年前 , 5F
但是兩害相權取其輕
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08/03 14:12, 3年前 , 6F
我大嫂是去看中醫+日常瑜伽,有改善
08/03 14:12, 6F
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