[討論] 該繼續吃事前避孕藥嗎？
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如題，想要詢問各位版友的意見。
先在此謝謝大家的回覆。
目前我的狀況是已經吃事前避孕藥超過一年了，期間沒有中斷，
中間換過悅己、悅姿、玫麗安。
想要停藥的原因是考量一個月其實做兩次左右而已，
以及目前有在控制飲食和重訓，覺得避孕藥會影響到減脂
爬了很多文，明白黃體素是讓人容易水腫，
但還是不明白運動加上控制飲食身形為何沒有明顯改善？
(每週重訓三～四次，認真做約重訓45分～一小時有氧15～20分)
相較以前減少了吃甜食的次數(只有生理期前會比較不受控)、戒掉珍珠，飲料只喝無糖茶
還沒吃避孕藥以前飲食習慣比現在差，運動量也比現在少，
卻比現在(一年來)少了約7公斤
覺得超難過的，每次照鏡子或量體重(我知道要看體脂但還是會有點傷心)
體重增加身形也沒變好讓人非常沮喪，覺得介意到會嚴重影響心情的地步，
照鏡子就憂鬱……
但個人本來就是容易擔心，怕停藥後即便都有戴套子還是會害怕那微小的機率…
請各位版友給我建議，謝謝！
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