Re: [心得] 我的爛膀胱之路--間質性膀胱炎(原PO)
哈囉。大家好我是原po,感謝大家指正,確實是間質性膀胱炎才對
一時不查真抱歉,再麻煩版主幫我改標題~這樣以後大家也比較好搜尋
我住在高雄,為了避免廣告嫌疑..
診所是在左營區的崇德路上,有需要的板友自己去google了!
院內兩位醫生.我是給院長看的!
以下就來說說這位醫生給我的建議,我覺得比較受用的。
第一.飲食方面一定要清淡.刺激性的東西不要去碰
醫生當時拿了小便條紙寫了幾項食物跟我說不要吃.但我只記得茶跟咖啡!
生活要正常規律我想這是病人一定要遵循的.
第二."不渴不飲.不急不尿"醫生說是他自己想的八字諍言(蠻幽默的
不會渴就不要一直喝.尿不會很急就先不要解尿
這就是控制喝水.訓練膀胱的敏感度
得病的人都知道症狀就是一直跑廁所一直跑廁所
你不要喝太多水 就不會一直想上廁所 不想上廁所 尿急腹痛的症狀可以舒緩並訓練
一般人上廁所的時間大約是2-3小時一次.我們必須去訓練控制每次上廁所的間隔
醫生甚至要我記錄上廁所的時間給他看.不過後來上太多次就忘記寫了= =
第三.用藥.看醫生不能中斷
我固定一個禮拜去看一次醫生..有次忙了點延遲了一個禮拜去看
就被醫生念了,他說:
你用藥看醫生都不可以中斷.不然我不知道是藥沒效還是你有更嚴重的病況
第四.放鬆心情..醫生確實有說到,很多病是心因性的.
尤其像我病了10個月.工作忙碌.生活不方便到幾乎崩潰.
害怕自己病不會好的心情一定會有..
只有放鬆心情..相信病會好才可以讓病情好轉
另外我要說的是.在發病最嚴重的期間.我曾經因為經痛昏倒
我想這跟膀胱的病脫不了關係.
雖然我本來就會經痛.但以前都是悶痛.最多吃吃止痛藥就沒事了
這次昏厥.那痛到我真的無法形容.
送醫以後.婦產科醫生說我子宮發炎.平常要多喝"利尿"的東西
聽到這個..我想..一定有關係了!!所以女生的泌尿系統真的要顧好
最後.雖然醫生說不渴不飲.不急不尿我想這是因為我在治療中..
如果恢復正常生活.還是不能憋尿.每天都一定要有足夠的喝水量才可以保養泌尿系統
以上是我的分享.但生病了還是要去看醫生.這個方法不一定適用於您
這個病會拖很久..記得持之以恆.生活習慣要改變.用藥不能中斷
謝謝。
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