[討論] 經期長短
我的經期最短29天 最長40天 這次的還沒來 已經超過40天了
從有月經到現在 經期有長有短 但有時後短的太誇張 有時候長的很煩
該怎麼控制身體食療之類的讓月經能夠盡量在一週內結束
而血量也能夠由多到少
我最近幾個月的月經都是
第一天 見血而已 用滴計算
第二天 大爆血
第三天 又回到用滴計算
第四天到第X天 滴滴滴滴滴.....
很煩欸要斷又不趕快斷 在那邊不能穿正常內褲很醜
我也有喝黑糖薑茶(經期)想說幫助血量排出
平常以溫水居多 就算是夏天也一樣
很少很少很少碰冰品
有人把自己的子宮照顧到很乖的嗎?
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