[心得] 子宮內膜異位症。
跟醫生談了一下的心得，希望有幫助。
問一下子宮內膜異位症的成因，目前沒有確定的說法，
但比較可信的是先天免疫系統的問題。
關於經血逆流的說法目前已不採信。
然後有什麼該注意的？
飲食上：刺激荷爾蒙的食物都不要食用，會刺激巧克力囊腫的生長，
比方說：四物、月見草油等。
就是女生要吃、男生不用吃的那些東西，都不要嘗試。
生活上：盡量保持作息正常，不要熬夜。
改善的方法：目前沒有。
醫生是說，就是持續追蹤，看囊腫的生長情況，
如果不超過五公分，就不需要開刀。（開了也是會繼續長）
生理痛的狀況就吃他開的藥，他說普拿疼那種抑制不了。
不孕的問題，醫生是說，如果不急著懷孕就還好，
如果有需要懷孕，就還要做其他的健檢，才能確定是否不孕。
額外一提是關於子宮後屈的問題：
我看過資料有分天生跟後天，後天通常是產後恢復不良的關係。
子宮後屈容易造成附近內臟的問題，比方說拉肚子等。
然後也會容易腰酸背痛，隨著年紀越大就越嚴重，
而且生小孩過後也會加劇腰酸背痛的程度，越多胎越嚴重。
改善的方法：沒有。（醫生說天生的沒辦法）
其他需要注意的是：睡姿。
我看其他文獻資料是說盡可能不要穿高跟鞋跟提重物，
但醫生說這倒還好，不過睡姿倒要注意，不要仰睡，
儘可能趴睡，不然就側睡。
大概就是這樣了，醫生跟我說的，也不知道對不對，
不過希望可以對女生們有幫助......囧rz......ꄊ 尤其經痛要怎麼吃怎麼吃的，最好還是先去檢查吧，
萬一不該吃卻吃了，很不值得。
ps. 我有去問過中醫了，
他說這種情況的確是不能吃四物，還有當歸。
不過可以吃薑＋紅（黑）糖＋黃耆改善。
如果我試了有用，再回報大家。
希望大家都健康。
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親愛的寶貝：
我不是不愛你了，只是我開始遇見自己。
人生或許是美在遺憾，所以請笑著送我離開。
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