[問題] 穿高跟鞋有小腿肌..

看板female-shoes作者 (哈寶)時間15年前 (2008/11/04 21:03), 編輯推噓5(5推 0噓 16→)
留言21則, 9人參與, 最新討論串1/1
板上不知道有沒有人跟我有一樣的困擾.. 穿高跟鞋會長小腿肌出來~>< 請問有沒有人有很棒的解決方法??? 按摩或是穿腳套之類的... 長粗壯的小腿肌好難看...Q_______Q -- 哈寶是我 我是哈寶 http://www.wretch.cc/album/gina950444 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.139.14
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11/04 21:10, , 1F
我朋友因為以前是田徑隊的~所以小腿很明顯..
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她有一次穿貼身但又不會太過貼的七八分褲遮的剛好..
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有的褲尾設計有皺折~應該都可以遮到
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我不要只是遮住..想要完全消失掉 T_____T
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11/04 22:00, , 4F
抬腿時要將腳板往內扳 拉小腿的肌肉
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※ 編輯: gina950444 來自: 61.64.139.14 (11/04 23:06)
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打肉毒桿菌...
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打石膏
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不要穿高跟鞋
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泡熱水澡或拿水桶裝溫熱水泡小腿
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常常捏自己的小腿(用力捏才能按摩到肌肉)
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抬太久是多久啊!?Orz 我一次都抬半個小時耶...囧>
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睡前抬腿幾分鐘(其實抬太久也沒用)
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睡覺的時候 拿條大棉被折成一條或拿枕頭把腿稍稍抬高
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這些都是瘦小腿的方法....
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睡前吊腳、用另一支腳的腳板拍打小腿
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※ 編輯: gina950444 來自: 163.14.184.26 (11/06 16:12)
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砍掉重練
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樓上的~這玩笑不好笑
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半個小時!我是都沒有抬那麼久啦 抬十分鐘休息五分鐘再抬
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十分鐘 我大概就這樣抬個20分左右(懶的話三四天抬一次囧)
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但我習慣邊看電視邊捏捏小腿(手痠就休息)
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如果上課無聊又剛好穿裙子or綁腿褲 就會邊上課邊捏XD
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最近是因為沒有多的棉被可以墊小腿 不然我覺得每天睡覺把
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小腿微微墊高 久了腿真的有變細!!!!!!
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