[咕嘰] 手術後一年
一、緣起:
小弟從小就又高又胖,巔峰時體重135,23歲時確診糖尿病開始努力控制體重,早期我試過水煮餐、代餐、有氧、重訓,到最近流行的減醣,儘管我真的很努力了,體重依然只到達122就降不下去。
109年由於血糖持續控制不佳,口服藥針劑持續增加,為了不讓自己在40歲洗腎、50歲截肢中風,決定進入了手術室。
二、手術:
(一)類型:
袖狀胃切除(剩約1/3的胃)
(二)數值:
1.術前185/127(脂肪36kg/骨骼肌48kg)
2.術後1年185/84(脂肪12kg/骨骼肌40kg)
(三)疼痛:
如果有人跟您說不會痛,我告訴您,他媽痛死,尤其術後2個月內,除了傷口痛,你只要吃的東西沒有很細需要胃去磨,一定痛到翻。
(四)術後狀況:
如上面提到的2個月後才比較不會痛,6個月後才比較正常的能吃東西,當然一方面也是因為您得習慣術後的吃進食方式,我自己是在約9個月後才真正習慣,但還是只要吃太快,吃的東西太大、太黏就會想吐。
(五)現況:
目前術後1年體重84,持續每個月1公斤左右的速度下降,健康部分雖然還是要吃藥,但是已經減藥減了2/3,基本上亂吃也不會血糖高。
(六)後遺症:
到目前為止除了空腹就胃食道逆流以外沒有什麼特別的後遺症。
三、結語:
好了……打了一堆廢文,謝謝您看到這裡,手術我覺得是最直接的減重方式,畢竟它是最直
真的要打這篇後才想不到能分享什麼,如果您有什麼想討論的,再來信吧,我會盡力回答,
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.37.146 (臺灣)
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※ 編輯: tony864200 (27.247.37.146 臺灣), 01/01/2022 20:12:46
※ 編輯: tony864200 (27.247.37.146 臺灣), 01/01/2022 20:14:40
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肚子還是有贅皮喔
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其實習慣也還好啦 還是三不五十吃火鍋 哈哈哈
※ 編輯: tony864200 (27.246.164.32 臺灣), 01/06/2022 22:12:48
※ 編輯: tony864200 (27.246.164.32 臺灣), 01/06/2022 22:13:30
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