軟男的減肥計畫準備開始消失
大家好,我又來了!
肥胖讓我的生活帶來了諸多不便及身體的不適,我即將展開我的減肥之旅,我並不知道可
以做到什麼樣的程度,可能會有多大的改變。我想只要我努力堅持下去,會有那麼一天的
到來!我們必須相信自己,相信改變。
ꀠ前陣子去做了健康檢查,膽固醇及肝指數都超標,尿酸也在超標邊緣,各種警訊,讓我
知道我不能再這個樣子下去了。我要開始減掉我的脂肪,而不僅僅是我的體重。
減肥不是為了迎合別人眼光,是為了我自己的健康。
我是個軟男,也是個暖男。
與你分享軟男的日常,是我暖男的開始。
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