[咕嘰] 韓國彈跳扭腰機~~

看板fatworld作者 (ac48)時間8年前 (2016/04/11 16:30), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
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http://i.imgur.com/fQWkJGK.jpg
看這台一兩年了還是很想買 有人有用過嗎？對運動效果來說有效嗎？ 我讀很多韓國網站有些人真的認真用了有減重欸~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.38.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fatworld/M.1460363411.A.21F.html
推
04/11 21:04, , 1F
沒有
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推
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基本上扣掉疾病等因素，一般人乖乖控制飲食然後多運動
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就會瘦了。
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推
04/11 22:15, , 4F
基本上，我想原po是想嘗試這個器材，做為多運動裡的運動。
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推
04/11 22:46, , 5F
沒有用過，但感覺平衡感不好的會不會跌倒？
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對~~~多運動裡的運動~~
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04/12 19:08, , 7F
也想知道～
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推
04/12 20:48, , 8F
如果買這個會讓妳開始運動 那就有效
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但如果妳買來是用的很輕鬆或是三天捕魚五天曬網 那就
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沒效 看了一下使用影片 覺得去找個妳喜歡的有氧舞蹈
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影片或許會更好?
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才用過一兩次，底下的根就斷一支了
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運動效果...乾脆直接去公園玩扭腰轉盤就好
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我有買，但我覺得不太好用..，不知道是否自己的動作
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不正確還是怎樣，總覺得膝蓋不舒服，後來就不太敢用了
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