[咕嘰] 減肥真的好累 ~"~

看板fatworld作者 (小貓)時間10年前 (2013/09/03 01:58), 編輯推噓10(10推 0噓 12→)
留言22則, 13人參與, 最新討論串1/1
女生的一生 好像都離不開減肥 從小就是肉肉的 大學時被同學笑胖 讓我瘦下八公斤 但因為沒有吃到基代 後來恢復飲食又幾乎都回來了 出社會更是沒有動力減肥 直到最近真的被念的太嚴重 現在終於少了三公斤 本來還很慶幸我最近沒什麼食慾 (還是有吃到基代) 殊不知.. 最近天氣變涼了 又開始想吃東西! 雖然現在偶而會去運動 但我真的沒有很喜歡運動啊.. 有時候晚上要睡覺時 肚子也會很餓.. 減肥總是無法隨心所欲吃東西 而且! 一想到離我的目標還有七公斤 我的心都涼了 多麼遙遠的距離啊 突然覺得好累 ˊˋ 想成為心目中理想的自己好難 我真的想變成有自信的人..! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.113.179
推
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加油！真的很難，若是你在林口我們可以一起
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我離目標還有1520公斤，不過減肥的確是要靠運動比較好，運
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動能讓你長肌肉，體脂肪一低低即使體重相同看起來也比較瘦！
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唉~ 我最近到停滯期了~ 我上次也是減了十公斤就停滯了~
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二樓你的公斤數也太驚嚇了
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我到目前為止也是減了10KG開始停滯.....
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white:謝謝! 我會努力的 好可惜 我住高雄 T^T
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ritaj:真的 減肥還是少不了運動!!
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tinyi:我減肥速度超慢 當初才一兩公斤就降很慢了ˊˋ
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day:XDDDDDD
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wenn:10公斤很厲害了! 加油~
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哈哈，用手機推文"~"這個符號都會消失，是15~20公斤啦 XDD
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靠運動減肥想要一直維持下去，只有一個條件－就是要吃飽！
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加油!我最近也在努力運動~加入line群組會更有動力喔
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我離目標10~15公斤~~最近努力的快走!!
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加油啊我現在懷孕想減都不行，越來越圓好難過喔…
09/03 21:18, 16F
推
09/04 16:37, , 17F
離目標大概還要 6 7公斤左右 真是很累 Q_Q
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乍看之下二樓的目標好可怕~哈哈~我也想要有毅力!!
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1520公斤 我還想說 那她到底多重?1600公斤? XD
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XDDD 大家一起加油! 冬天是運動減肥的好時機呀!(握拳)
09/05 11:21, 20F
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懷孕只要吃得營養又均衡，同樣也可以只補到胎兒不會胖
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到媽媽！
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