[咕嘰] 從大厚片到中厚片 辛苦但值得

看板fatworld作者 (肥土)時間11年前 (2013/04/07 02:57), 編輯推噓23(23推 0噓 17→)
留言40則, 24人參與, 最新討論串1/1
2012年初被減重成功的大學同學激到 (受不得人激阿) 加上那時剛過完農曆年 胖到119KG 自己嚇到 自此開始了我的減重之旅 受限於板規方法我就不寫了 今天只PO照片!!保證這次沒露點!! XD 114KG http://ppt.cc/Ad4m 108KG http://ppt.cc/9P0R 103KG http://ppt.cc/W1Cc 當初沒想那麼多 只是賭一口氣 你能辦到 我當然也能!! 減到後面發覺睡眠品質變好 走路小跑不喘 膝蓋的負荷減緩很多 之前膝蓋因為運動傷害 寒流冷風一吹會酥麻 現在不會了 重點是衣服比以前好買太多了 雖然還是要找大尺碼 >"< 希望能回到2位數 這樣自稱球場靈活小胖子的我 才名符其實阿!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.253.25.220
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04/07 06:44, , 1F
很厲害.肚子都沒了
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推
04/07 06:46, , 2F
我也希望我找回這樣的決心 我每天都被刺激@@
04/07 06:46, 2F
推
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原PO好強!!!
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加油加油！
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不像有100多公斤
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04/07 13:07, , 6F
看成成功大學XD
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04/07 13:48, , 7F
看起來只有兩位數！！加油！！
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推
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看起來不胖啊
04/07 18:17, 8F
→
04/07 19:49, , 9F
可能是因為我有偷縮小腹 XD
04/07 19:49, 9F
推
04/07 21:07, , 10F
其實最胖時期也不象有100多
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104kg那張還不是我的巔峰時期 人生最重時快125
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04/07 22:08, , 11F
原PO身高是不是滿高的? 看起來不像破百XDD
04/07 22:08, 11F
賓果!!! 我187cm
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推一下 我改天也來寫一下我的減重過程XDD~
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減重我覺得一定要拍照 有成效可以讓自己更有動力 看體重數值不準 看相片身形最實際
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現在看起來就好瘦了，讚
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現在還是有點大摳 我想減到90出頭 >"<
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...這樣還有3位數唷..可見你身高很高吧..或是你的體脂降很
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多后?
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體脂去年12月 107kg量 23趴 現在不知道多少 希望不要撿到肌肉 >"<
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可以認識圓波嘛
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課以阿 >////////< ※ 編輯: FunTwo 來自: 111.253.26.96 (04/08 18:25)
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好立志
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好強大
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23...好低啊~~~
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因該說以前底子好 哈
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那個~...菸不可以抽太多唷XD
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眼睛好尖 >"< 各位觀眾 五包菸!!!!! ※ 編輯: FunTwo 來自: 111.253.26.96 (04/08 23:34)
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給個推~真的~有時候真的要靠人激
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我減了6KG以後另一個朋友一口氣減了35.....
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我都不知道是我激他還是他激我了ˇˇ
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互相漏氣求進步!! 哈
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話說...我爸以前年輕時有抽菸,後來中風後醫生要他戒菸,就
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一路吹氣球變胖了,原PO要注意阿~
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>"< 我需要一個激點 習慣是種很可怕的事!
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a大的那朋友，應該是本被你激到，但現在你被他激了…
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差好多喔!! 現在這樣很好看!
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但肚子上還是有很多軟肉 坐下來卡卡的
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04/09 20:01, , 29F
看到遮點星星讓我想起這個XDD http://ppt.cc/mN6R
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04/09 20:01, , 30F
請你讓這顆星消失XDDDDDDDDDDDDDDDD
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動新聞好靠邀 害我半夜 科科笑 請你讓這顆星消失!!!!!
推
04/09 20:52, , 31F
我朋友多數原因是為男友啦
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04/09 20:53, , 32F
我則是激不起0.0努力....吃ˇˇ
04/09 20:53, 32F
因為感情因素減 這... 出發點有點不太正確 an大 去體檢看報告 說不定就有動力了!! XD ※ 編輯: FunTwo 來自: 111.253.20.213 (04/10 03:55)
推
04/11 10:17, , 33F
想認識原po~
04/11 10:17, 33F
好害羞 >/////////<
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04/12 06:30, , 34F
菸抽多了除了肺癌以外,還有男生最怕的"不舉" 有激點了吧XD
04/12 06:30, 34F
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04/12 06:31, , 35F
我爸吹氣球是至少吹了30kg,年輕時還是體格標準的憲兵呢!
04/12 06:31, 35F
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04/12 06:31, , 36F
距離他中風過到現在已經快20年都還沒減回去XDD
04/12 06:31, 36F
抽菸最可怕的是 心血管硬化 (遠望)
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04/13 18:45, , 37F
體檢是吧~不怕ˇˇ~
04/13 18:45, 37F
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04/13 18:46, , 38F
我運動只為了...可以吃愛吃的東西= =
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04/13 18:46, , 39F
體檢那種東西....一直很正常阿ˇˇ
04/13 18:46, 39F
運動是為了吃更多美食!!! (無誤)
推
04/15 21:25, , 40F
朝聖推~
04/15 21:25, 40F
T_________T ※ 編輯: FunTwo 來自: 36.232.197.205 (04/16 12:02)
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