[發問] 關於減肥

看板fatworld作者 (我愛水瓶的你)時間11年前 (2012/11/23 09:49), 編輯推噓-2(135)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
若要問的問題與"衣物 鞋子"有關 請改用"衣惑"的標題 若要問的問題與"化妝 頭髮"有關 請改用"髮妝"的標題 *****************以上請CTRL+Y刪除****************** 請問有沒有人正在減肥中, 我上網搜尋了很多種減肥方法,最後的結果還是 少量多餐+熱量控制效果最好, 我實行了兩周,有瘦, 可是現在只要減到72或73就會卡住, 到底是哪裡有問題? 少量到底我多少量才可以? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.216.146

11/23 10:02, , 1F
這裡不是減肥版
11/23 10:02, 1F

11/23 10:58, , 2F
先咕狗一下復胖和YOYO球效應,別只看短期減重有成就是
11/23 10:58, 2F

11/23 10:58, , 3F
好的…
11/23 10:58, 3F

11/23 11:01, , 4F
請先將FITNESS版的置底文看完,就知多少量適合你
11/23 11:01, 4F

11/23 13:24, , 5F
沒有運動當然會卡 這裡不是減肥板
11/23 13:24, 5F

11/23 13:56, , 6F
這裡也不是美妝版 也不是穿衣版 講減肥犯眾怒????
11/23 13:56, 6F

11/23 14:27, , 7F
FITNESS体適能版有很完整的資料@@。那邊是寶區
11/23 14:27, 7F

11/23 19:46, , 8F
大概跟羊吃的少量就行,你能這樣吃一輩子?
11/23 19:46, 8F

11/25 15:29, , 9F
禁減肥文明訂在板歸裡 不清楚可以爬板龜和公告文
11/25 15:29, 9F
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