[咕嘰] 吃東西的速度~

看板fatworld作者 (心中常有太陽～)時間12年前 (2012/07/25 09:59), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 9人參與, 最新討論串1/1
我每次跟人家吃飯 都發現我是最早吃完的 而且我發現比我瘦小的女生，好像吃東西的速度都很慢， 還常常吃到一半就不吃了，或吃到一半就去做別的事 好像吃東西不是一件需要專心的事 =_= 大家都是這樣嗎? 只是突然很好奇想問:大家吃東西的習慣，除了速度、吃東西的地點之類的 像我吃東西很快、大約咬兩口就吞下去了，也惠在打電腦的時候吃東西、夏天也愛喝飲料 還有吃完正餐後一定會想吃甜食，才會有飽足感 算是不良的習慣嗎?還是很一般 謝謝大家 第一次po文請多多指教 -- 寫作時候的感覺，有時候你會深入到 平常光是只有想事情的時候不會到達的地方， 你會突然到一個你過去並沒有辦法這樣看或這樣想， 只有在寫作的時候不知道為什麼把自己推到那裡， 前進到那個位置才看得到那個東西。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.153.120
推
07/25 11:12, , 1F
你的進食習慣的確是不良習慣...但是很常見 很多人都會醬
07/25 11:12, 1F
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07/25 11:36, , 2F
我也是這樣耶~有人說這樣比較容易胖@@?
07/25 11:36, 2F
推
07/25 11:44, , 3F
吃太快會讓大腦來不及收到進食的訊息，所以容易吃過多
07/25 11:44, 3F
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07/25 11:45, , 4F
當大腦覺得飽的時候，往往已經吃到撐了 所以請細嚼慢嚥
07/25 11:45, 4F
推
07/25 12:33, , 5F
我跟你一樣~吃東西很快~吃完也想吃甜食做結尾 XD
07/25 12:33, 5F
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07/25 13:45, , 6F
果然是一般的"壞"習慣呀~不過我還是戒不了甜食，就盡量
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07/25 13:45, , 7F
把吃飯的速度放慢囉~
07/25 13:45, 7F
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07/25 17:07, , 8F
吃太快沒有知覺胃已經飽了會不知不覺吃更多食物
07/25 17:07, 8F
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07/25 17:07, , 9F
等到覺得很飽的時候已經來不及了-我以前吃超快不自覺
07/25 17:07, 9F
推
07/26 00:23, , 10F
可是我每次都吃最慢,但還是很胖壓@@
07/26 00:23, 10F
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07/27 11:58, , 11F
樓上那可能是新陳代謝問題但也表示你吃快會更胖吧..
07/27 11:58, 11F
推
07/27 14:57, , 12F
我也吃超快>< 很難改
07/27 14:57, 12F
推
07/29 04:09, , 13F
我也吃超快，不過胃壞掉就練習慢下來...
07/29 04:09, 13F
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