[咕嘰] 最近一直吃一直吃Orz

看板fatworld作者 (蜜柑)時間13年前 (2011/07/17 21:11), 編輯推噓5(508)
留言13則, 7人參與, 最新討論串1/1
不知道是不是MC要來了 這禮拜一直吃一直吃 彷彿就像是餓死鬼一樣的吃吃吃吃 還是吃!!!!! 我都不敢量體重了...至少要胖三公斤的........ 就像今天 真的覺得自己很不正常 11點吃了炒麵+奶蓋一杯 三點又買了麥當勞 中間還吃了半份的乖乖捲心酥 六點多又跑去買一碗超大量的麻辣鴨血臭豆腐!!!! 然後最後吃完就是我現在的樣子---- 胃超級不舒服 超想吐!!!!!!!!TAT~ 現在肚子都還很大很漲消不下去 前幾天才說什麼要減肥少吃 現在完全Over = = 可我最近真的克制不了食慾阿 超 想哭的=_= 到底 要怎麼做才能克制我那驚人的食慾啊阿阿阿阿!!!!!!!!!!!!! 之後上班 也只能訂便當= =))一份就外送的少之又少 可便當又熱量高 但現在住宿舍也沒有電鍋那些可以煮Orz||| 有想過自己帶便當 但是............ 沒有鍋子廚房哪來的煮飯!!!!!!!!)掀桌 救救我那驚人的食慾吧 Orz 一個沒談過戀愛的青春期少女的自白XDDDDDDDDDDDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.160.97

07/17 21:19, , 1F
我覺得是因為飲食不均衡才會導致食慾高漲耶
07/17 21:19, 1F

07/17 21:20, , 2F
一餐原則: 三份蔬菜/低脂肉類/澱粉一份(ex一碗飯)
07/17 21:20, 2F

07/17 21:20, , 3F
便當or自助餐的選擇請以此為標準
07/17 21:20, 3F

07/17 21:24, , 4F
我是住的不能開火,所以都是用快煮壺燙青菜和冬粉來吃
07/17 21:24, 4F

07/17 21:26, , 5F
再加另外買的肉類或豆類,因每餐青菜吃很多(至少兩大把)
07/17 21:26, 5F

07/17 21:28, , 6F
所以整個吃得很飽~如果嘴饞時,就吃不甜的小蕃茄
07/17 21:28, 6F

07/17 21:30, , 7F
想吃飯時就買個便當分兩餐,再外加自己燙的青菜
07/17 21:30, 7F

07/17 22:37, , 8F
我可能真的是飲食不均>< 又很愛喝飲料...快煮壺!?
07/17 22:37, 8F

07/17 22:37, , 9F
好像很贊>< 來查看看xd
07/17 22:37, 9F

07/17 23:20, , 10F
最近也想買快煮壺~還在物色中!
07/17 23:20, 10F

07/17 23:29, , 11F
我也一直吃耶....
07/17 23:29, 11F

07/18 11:47, , 12F
喝無糖豆漿!!!!喝了以後很撐 就不太會想要吃東西嚕
07/18 11:47, 12F

07/19 01:05, , 13F
想想錢很難賺..
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