[碎嘴] 6/17(二)澄清湖夜騎繞圈記
難得高雄今天終於沒下雨還出了大大的太陽,下午還有彩虹
小弟不想放過這難得的放晴日子
下班前就一直在想要去騎腳踏車(心中無窮回音~~~)
六點回到家後,吃了西瓜&香蕉後
穿上很殺的ptt『掰西扣』版的版服及慢跑緊身褲
並對我的紅色小妾施以撫摸在加以抽插打氣後,就愉快的出門了
在前往澄清湖的路上,膝蓋感覺不是很好,有點緊緊卡卡的(可能是下雨下太久的關係)
不過還是趕在19:00前到達噴水池的位置
因為今天禮拜二是長鬃山羊的練車日,所以陸續有人出現(不過長鬃的人我都不認識)
長鬃的人員只有來三個中壯年男子
長鬃的人看我孤單一人,就問我在等人還是要跟他們一起騎
我今天的目的就是要來跟長鬃的人一起騎車的,所以當然是一起騎阿!
(三台捷安特戰我一台美利達...)
由於都不認識所以我從頭到尾都沒跟他說過一句話(保持省話一哥的風格~~~囧)
第一圈是熱身圈
這三位大哥彼此都說好幾天沒騎車了,第一圈慢一點
雖說要慢一點,但第一圈的爬坡速度幾乎都高出我自己練習5km左右
(圓山坡我個人只有25KM/H,跟團騎30KM/H;而中興塔坡我個人18KM/H,跟團騎30KM/H)
但一群人騎車,比較有不認輸的感覺,所以我都可以跟的上而且也不會覺得太喘
熱身圈完後我把馬表歸零
第二圈
其實跟第一圈沒什麼差別,只是平路的速度在拉高了2-3KM/H
只是中興塔坡心跳爆表,每分鐘心跳177以上、心率爆90%
不過還是跟的住
第三圈(最不聰明的一圈)
在中興塔坡的時候有點被小拉開距離,但我還是跟上了
但在自強路的一個下坡(澄清湖另一入口處)
我不小心超過了領騎者...心中不想丟臉於是帶頭領騎(約35-39KM/H)
領騎的這一兩分鐘真他馬的累~~~我猜我心跳都爆160吧...
不過在環湖路段就被巴過去,還好沒很快可以跟在他們屁股後面
第四圈(爆掉的一圈)
就在大家高速的衝圓山坡時,我的右小腿開始有嚴重要抽筋的感覺
(我猜在爬10M我一定會爆,然後跌在路邊...)
因為在爬坡又穿卡鞋,為了安全著想,趕快脫卡下車
把車牽到圓山飯店的大門口,邊走邊喝水
門口看到一個媽媽帶兩個小朋友吃著麥當勞,真是幸福的景象~~~
休息一下後繼續騎,不過小腿抽筋的感覺還是存在
騎到自強路那邊(賣黑輪的地方)
因為開始滴比較大顆的雨點&抽筋感覺依然,想說反正也已經追不到了
於是折返回家...................
練習後心得&收穫
1.原來團騎可以把你不知道的潛力都給它發揮出來(爬坡瞬間+10KM/H)
2.原來這就是變態團的實力,雖然被海放但我還是會去亂入的XD
3.實在不該逞英雄去領騎,還是乖乖躲在人家後面,畢竟自己能力還是不行...
(不知道永遠在領騎的那一個大哥是誰,帶頂黃/白色LAS安全帽+捷安特TM公路車)
4.這次練習的最大收穫就是,穿緊身慢跑褲騎車,我的『該B』終於不會破皮了~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.13.236
※ 編輯: chi7580 來自: 61.64.13.236 (06/17 22:30)
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