[分享] 我的減肥史

看板fatworld作者jeanloving (帶刺的蝴蝶)時間16年前 (2008/02/17 15:22)推噓10(10推 0噓 1→)

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(我打完發現這篇文章蠻長的..) 之前看到板主PO文說瘦了30公斤羨慕死了>_< 我也想要再多瘦一點啊..可惜似乎到了停滯期都減不下去了昨天突然翻到我同學的相簿有我高中時的模樣對照現在我真是覺得女大18變啊.. (不過我是快22歲才減肥成功的@@) 所以和大家分享我的減肥史! http://www.wretch.cc/album/album.php?id=mimimama8&book=75 密碼12345678 相片都有描述所以就不在這邊贅述了我的人生中有兩次減肥第一次是重考的時候想說不要吃太多所以吃的量變少一點有踩踏步機但沒有刻意說一定要變很瘦只是不要增胖就好加上重考後去大潤發打工(很操) 所以一年瘦了七公斤(算是少的吧!) 後來考上大學但是不喜歡這個科系加上不懂得如何交朋友所以我休學了休學的時候過著日夜顛倒的生活清晨才睡著只睡一兩個小時就去打工又常吃宵夜所以隔一年復學我又胖回70公斤以上復學後的班級同學人都很好又加上很多人都住外面所以我們常常去吃宵夜啊熬夜啊體重完全沒掉下來過= = 直到大一下學期男生一直說我是胖豬痛定思痛開始減肥那天我記得是五月18日我生日過不久開始減肥後每天都是折磨要吃的比以前少要運動又不想讓別人知道(不過我後來還是有跟朋友們說) 朋友們都很支持我看到我只吃水果也跟我說加油我運動的時間都差不多要兩個小時(每天) 所以我讀書的時間都得往後延常常熬夜到不像話到了六月中我國中同學要結婚我跟朋友到另一個朋友家化妝那個朋友家裡有體重計我上去量是65公斤!! 努力一個月瘦五公斤其實我的心理是很激動的辛苦有了代價但是我想要的不只是這樣繼續努力! 到暑假時找到打工機會但也持續的努力減肥暑假的運動還多了爬山和打桌球喔! 那年的暑假可能是我這輩子過的最開心的暑假減肥到60公斤(開學後更瘦一點) 成績歐啪分數終於突破80 交個男朋友(想都沒想過很意外) 打工賺錢多多買了好多東西~ 開學時候大家都嚇了一大跳我同學看我的背影不知道是我我只能說那種感覺真的很爽瘦了之後身體不會那麼沉重我爸媽也比較放心因為他們怕我有心臟病不過之後有復胖一些..哈哈快到暑假還是會繼續進行我的減肥計畫如果想要減肥的板友~請持之以恆!! 勝利終究是自己的喔~~幸福是靠自己爭取的!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.234.172

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kelly519

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mesia

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karey

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