[問題] 有人試過CMsilm嗎？

看板facelift作者 (Navislolz)時間1年前 (2022/10/18 11:31), 1年前編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 9人參與, 1年前最新討論串1/1
一直都有運動習慣，前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪 教練說我屬於泡芙人身材，但可能跟體質有關 減脂效果很差，肌肉也不好養，體型變動也看不太出來 讓我蠻失落的... 剛好國中朋友要結婚請我當伴娘，預計是明年三月 想問問大家除了運動之外，有其他更有效率能達到理想體態的方法嗎？ 爬文有看到小禎代言的CMSLIM，好像蠻多人推薦 非外力入侵，主要就是雕塑身形跟線條，想問問有沒有人去做過？ 有點擔心體脂過高不適合，想問問大家心得～～ 現在體脂大約在27左右，有跟我類似情況的人做過嗎～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.233.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1666063877.A.C13.html
推
10/18 11:53, 1年前 , 1F
不知道年齡是?體脂27應該不到泡芙人
10/18 11:53, 1F
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10/18 11:54, 1年前 , 2F
到三月還有五個多月 要再雕塑身材應該沒問題
10/18 11:54, 2F
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10/18 11:55, 1年前 , 3F
飲食控制相對於運動應該會更有效減脂
10/18 11:55, 3F
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10/18 11:56, 1年前 , 4F
可以先請教營養師飲食 再跟醫美運動搭配
10/18 11:56, 4F
飲食+醫美+運動效果感覺會最好
推
10/18 17:57, 1年前 , 5F
也是泡芙人，我飲控體脂降蠻快的，CMSLIM
10/18 17:57, 5F
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10/18 17:58, 1年前 , 6F
我也很好奇
10/18 17:58, 6F
飲食控制真的挺重要的
推
10/19 15:14, 1年前 , 7F
體脂肪真的難...試過重訓＋飲控，線條
10/19 15:14, 7F
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10/19 15:14, 1年前 , 8F
還是不明顯
10/19 15:14, 8F
對呀~所以才想說用醫美當作輔助工作
推
10/20 09:52, 1年前 , 9F
好奇+1
10/20 09:52, 9F
推
10/20 16:02, 1年前 , 10F
同問+1
10/20 16:02, 10F
推
10/20 16:50, 1年前 , 11F
我有做過CMSLIM，覺得效果不錯，主要
10/20 16:50, 11F
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10/20 16:50, 1年前 , 12F
作用在於增加肌肉，減脂效果只是附加
10/20 16:50, 12F
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10/20 16:50, 1年前 , 13F
作用，建議直接諮詢醫師
10/20 16:50, 13F
※ 編輯: cul714 (27.247.96.138 臺灣), 10/20/2022 17:10:01
推
10/21 11:54, 1年前 , 14F
拍拍 泡芙人真的很難瘦
10/21 11:54, 14F
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10/21 14:58, 1年前 , 15F
體脂高可以去試emsculpt neo,一樣都是
10/21 14:58, 15F
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10/21 14:58, 1年前 , 16F
非侵入式去破壞脂肪順便鍛鍊深層肌肉,
10/21 14:58, 16F
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10/21 14:58, 1年前 , 17F
我覺得效果滿好的
10/21 14:58, 17F
推
10/25 19:12, 1年前 , 18F
有喔！(舉手)我之前在君綺EMBODY跟CM
10/25 19:12, 18F
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10/25 19:12, 1年前 , 19F
SLIM都有做過，個人喜歡CMSLIM多一點
10/25 19:12, 19F
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10/25 19:12, 1年前 , 20F
，感覺力度跟效果更強，我做四次腹肌
10/25 19:12, 20F
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10/25 19:13, 1年前 , 21F
線條就出來了！！
10/25 19:13, 21F
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