[問題] 手臂雷溶還是威塑呢

看板facelift作者hscpsarah (小玫)時間2年前 (2022/04/22 20:52)推噓2(2推 0噓 2→)

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爬了一些文還是很猶豫...... 本身考慮的是雷神跟手臂小王子本人住台中小王子對我來說方便很多但身邊的人都勸做威塑威塑的話要給林就要特別跑台北本身有在做cross fit 很高強度一週三次～但手臂一直無動靜所以考慮抽完後再繼續努力也想請問有做過的人大概多久可以回到原本的運動強度呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.20.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1650631952.A.968.html

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