[分享] 台中胃肉毒減重 體驗傳說的減肥縮胃針已刪文
防疫閒閒整理，很想讓大家知道我的改變，
請朋友po文，讓大家也了解胃肉毒減重的過程
不是專業公關推文，文圖都非專業角度，請見諒
無數減肥藥試驗過，對，減重要運動，也沒錯
但就是懶...
後來看到有人發文分享縮胃針，胃肉毒減重，感覺不錯
上網查了一些資料，發現是很安全的肉毒桿菌
也找了評價很好的胃腸科醫師，就預約了，
對了，我沒找醫美診所打胃肉毒，
因為我覺得打肚子和打臉上根本是2件事。首重專業
直接附上當天照片
拍照重點：隨興自拍，注意我的雙下巴，等等會溶化
https://imgur.com/yQUgf0r
拍照重點：量我的3圍，我的驕傲
https://imgur.com/V27SY6a
拍照重點：和營養師建立連結，衛教資訊分享
https://imgur.com/wYv3F5g
胃肉毒減重過程大約是這樣：
1.前2個星期評估體質適不適合作胃肉毒
2.施術前一天晚上過12點要空腹，8-12小時
3.手術當天，醫師評估，加各式BMI數據測量
4.手術約半小時，無痛無感，醒來肚子有點漲漲的，看體質醫師說有些人會酸酸的
5.營養師加入，開始術後飲食衛教
6.3個月內是減重黃金期，愈配合醫師及營養師愈容易成功減重
7.我有一起報名私人教練的減重課程，配合運動，營養師和教練一起開line叮我
過程大約是以上這樣，簡單說就是 手術加 飲食控制
心得：胃肉毒注射，會讓我比較有飽足感，吃一點就飽了
配合多吃菜和蛋白質
營養師和我的教練都會一直注意數據
我就負責吃她們的建議料理就行，還有，變少熬夜了，
有不舒服嗎？前3天肚子會漲漲的，之後沒感覺了。
結果：
手術前
https://imgur.com/HsCoWCa
按照網路分享的說法，轉圖90度，我就是從大凹變中凹啦
骨骼肌和體脂肪都是很重要的評估數據
胃肉毒這半年，配合運動，也是有增有減
很感謝醫師，營養師和我的鹿港健身教練
這是我2020年末開始的療程，有些相片都是之前拍的
不是現在封城拍的，別誤會
目前，還在持續，
給大家看之前成果，我覺得差最多的除了體重，還有下巴...就是肥下巴溶了
拍照重點：看看我的下巴，尖的和若犧差不多了，呵呵
拍照重點：我男友也加入健身和減重，看看我們的線條，帥的嫑嫑的
https://imgur.com/qtI6Uyg
目前從8X變接近6X，真心覺得有需要的朋友也可以試著評估。81咕~
幫自家姐姐代發，持續努力中 手機排版請見諒 本身是肉肉型女孩，已經嘗試過無數減肥
藥也都無感，大家也都提倡要運動減肥我也知道，但真心很難，所以懶人的我某一次跟朋
友聊天聽到台北也有人在做縮胃針立馬預約去諮詢，我還記得我是1/11去諮詢(諮詢完還
趕去投票XD） 直接先附上術前照片 https://i.imgur.com/5c6uXDf.jpg
11號諮詢完後其實我當下很想直接做，但因為醫生一週只有三天能手術，最快就排到18號
了，當天內心還是有點忐忑不安，覺得要花這麼多錢來做這個胃內肉毒手術嗎...但想到
鏡子裡面的我就決定還是衝了！ 當天空腹了8小時到診所，診所護士有先安排我和醫師再
諮詢一次，然後醫生也說就像健康檢查照胃鏡那樣而已，醫生也看出來我的不安所以盡量
解說的讓我放心一點，這點真的很感恩～ 手術時間很快大概1小時內吧，沒有傷口，因為
是從嘴巴像照胃鏡那樣，然後也有搭配專業麻醉師，所以沒什麼不舒服，只是當天我覺得
比較口渴而已.. 手術後第一個禮拜沒什麼太大感覺，我還跟診所護士說我覺得好像沒效
，護士回覆說二週內胃會慢慢縮小，這期間他們也有贈送我代餐包三個月份(不知道現在
還有沒有)，然後叮嚀我只要感覺到飽足感就不要再吃了，然後也給我看很多醫生錄製的
影片來改善一些觀念(也算洗腦？) 後來第三週開始我發現開始很容易飽，然後也不太會
餓，不過正常
的三餐還是會進食，只是可能吃到一半我就停了，目前術後已經二個月多，從原本81.4公
斤，目前73公斤，瘦了8.4公斤，離我的目標還有點距離(本人168公分，目標瘦20公斤)，
下面照片給大家看，等我瘦到20公斤後再來更新，大家一起減肥加油！ 附上最近照片！(
繼續加油)
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