[問題] 內開眼袋補淚溝手術恢復期

看板facelift作者 (zakio)時間3年前 (2021/05/23 20:51), 編輯推噓2(2推 0噓 11→)
留言13則, 2人參與, 3年前最新討論串1/1
前陣子終於拋棄恐懼， 去處理從小跟著我的淚溝外加隨年紀增長的眼袋。 不過本身是有運動習慣， 然後又有持續吃幫助減少澱粉跟油脂吸收的酵素， 也有持續控制飲食。 不過診所術後是叫我停止運動、 停止服用相關保健品之類的， 說是會影響填補的自體脂肪的留存。 我其實目前都乖乖照做， 只是很疑惑大家也都是填補自體脂肪後， 就全部停止諸如運動、減肥、飲食控制這樣幫助留住填補的脂肪嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.198.179.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1621774317.A.603.html
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05/24 06:49, 3年前 , 1F
我也想知道+1
05/24 06:49, 1F
推
05/24 13:21, 3年前 , 2F
我之前有在板上幫朋友詢問眼袋內開和
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運動問題，先謝謝版友熱情回覆讓她下
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定決心手術(X)不要吵我(O)，現在有經
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驗可以分享經驗了：因恢復良好，手術
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後2周就開始慢慢恢復運動(重訓)，正
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要恢復有氧剛好疫情…只能做簡單居家
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05/24 13:23, 3年前 , 8F
訓練，但飲食控制持續(168)，多補充
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蛋白質、油脂，這周WFH比較放縱有吃
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較多澱粉，還是控制一天最多一個麵包
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或一包餅乾這種垃圾食物，目前快1個
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05/24 13:23, 3年前 , 12F
月，可能因為焦慮有變瘦，但脂肪目
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05/24 13:24, 3年前 , 13F
測存活良好
05/24 13:24, 13F
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