[問題] 抽脂手術後一定要有運動習慣?

看板facelift作者 (杯子蛋糕上的小糖霜)時間3年前 (2020/12/29 19:32), 編輯推噓14(14推 0噓 24→)
留言38則, 14人參與, 3年前最新討論串1/1
之前有存錢要補眼袋淚溝 或是做一點蘋果肌 現在有想多做一點 看板上做抽脂的 大部份都是平常就有在運動的人 想說我就是不喜歡運動~ 而且我也不是想改善全身胖 就是小腹比較有肉而已 希望可以抄捷徑做抽脂 這樣抽完不運動 會不會很快又胖回來? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.84.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1609241578.A.0E9.html
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抽過的部位不會 胖其他地方 有運動會
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比較緊實更好看
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推
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是 而且這樣的脂肪細胞每個都更肥大 之後減
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肥會更困難
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不喜歡運動的話就要從食物著手 不必吃得少
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但是熱量要低於每日基礎代謝率
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覺得抽脂後會有種動力想保持身材,不想
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浪費錢~手術前醫師也是有跟我說抽脂是
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強化線條,不是減肥,覺得你有疑慮可以先
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去門診,讓醫師開導你XD
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要阿@@ 要讓線條更好看
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推
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更正一下:是吃入的熱量低於每日消耗總熱量
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TDEE（Total Daily Energy Expenditure）
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抽脂算是一種助力，好身材沒有捷徑，頂
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多就是要找可以幫你比較多的醫師，就不
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用太辛苦
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之前諮詢醫師有說,抽脂原理是把原本擋在
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肌肉跟皮膚之間的脂肪抽出來,讓本來就有
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的身體線條更明顯,所以不是假的,可以不用
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運動也一直擺在那邊,就是要練喔
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推
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我不愛運動 抽脂後反而為了維持身材
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開始健身 想想也蠻神奇的
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推抽脂要看醫師+1 我是運動之後覺得沒
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效 曲線出不來 想把線條做出來才想做
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抽脂的
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胖不胖靠飲食控制，運動可以幫助緊緻線
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條
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我之前是找賴釗毅諮詢,還在排他的手術時
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間,蠻推他諮詢的,對抽脂有問題可以先找他
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,反正諮詢不用錢,哈~
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推
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可以先去諮詢，跟醫生討論減重規劃，搭配
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抽脂輔助
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12/30 00:50, 3年前 , 33F
雖然我沒抽脂，但是運動瑜珈真的身體有
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12/30 00:50, 3年前 , 34F
雕塑到
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12/30 07:37, 3年前 , 35F
不運動至少也要做到不要吃胖
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推
12/31 11:34, 3年前 , 36F
抽脂可以找賴先聊過 很喜歡他的耐心 會
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12/31 11:34, 3年前 , 37F
考量到整體的美感 不會說只單抽一個點
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12/31 15:11, 3年前 , 38F
因為都花錢了運動維持效果不虧
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