[問題] 抽脂後重訓/運動問題

看板facelift作者 (:))時間5年前 (2020/03/17 11:18), 5年前編輯推噓6(6推 0噓 13→)
留言19則, 9人參與, 5年前最新討論串1/1
我有在重訓 最近考慮做腹部+側腰抽脂 想請問抽脂過又有在重訓的人 抽完以後要多久才能正常做重訓不會不舒服 一些動作（例如伸展活動度）會被影響嗎？ 感謝分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.37.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1584415101.A.9E3.html ※ 編輯: sonrisaX (111.71.37.244 臺灣), 03/17/2020 11:18:46
推
03/17 12:40, 5年前 , 1F
重訓本身不會痛 是皮膚拉到痛 大概一個
03/17 12:40, 1F
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03/17 12:40, 5年前 , 2F
月可以恢復8成 三個月大概還有0.5成的動
03/17 12:40, 2F
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03/17 12:40, 5年前 , 3F
作不能拉
03/17 12:40, 3F
推
03/18 19:41, 5年前 , 4F
都抽脂了，為何還要重訓？不是都瘦了
03/18 19:41, 4F
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03/19 02:28, 5年前 , 5F
樓上..重訓是增肌 跟脂肪是兩碼字事喔
03/19 02:28, 5F
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03/19 02:39, 5年前 , 6F
就瘀青的不舒服...約3週。看自己適応程
03/19 02:39, 6F
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03/19 02:40, 5年前 , 7F
度。腰腹還好，腿比較嗨就是了
03/19 02:40, 7F
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03/25 00:18, 5年前 , 8F
是不是要看部位而定啊？
03/25 00:18, 8F
推
03/27 18:21, 5年前 , 9F
抽脂後重訓線條很快就出來了！值得啦 加
03/27 18:21, 9F
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03/27 18:22, 5年前 , 10F
油
03/27 18:22, 10F
推
03/30 23:30, 5年前 , 11F
我大腿環抽一個月開始慢跑跟重訓喔
03/30 23:30, 11F
推
04/03 16:07, 5年前 , 12F
抽脂 不是減重 只是塑型！所以運動還是
04/03 16:07, 12F
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04/03 16:07, 5年前 , 13F
很重要哦 看個人恢復情形 建議2-3周後
04/03 16:07, 13F
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04/03 16:07, 5年前 , 14F
開始運動～
04/03 16:07, 14F
推
04/25 16:27, 5年前 , 15F
看抽脂後狀況如何 每個醫師技術不同術
04/25 16:27, 15F
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04/25 16:27, 5年前 , 16F
後恢復也有差 我自己是給吳孟穎抽完後大
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04/25 16:27, 5年前 , 17F
概1~2週就可以去健身了 主要是為了維持
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04/25 16:28, 5年前 , 18F
身材 看過身邊亂吃又胖的=3= 給某樓解
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04/25 16:28, 5年前 , 19F
釋一下抽脂不代表永遠都能維持瘦哦~
04/25 16:28, 19F
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