[分享] LPG效果

看板facelift作者hollytfg (仙草)時間7年前 (2016/09/04 14:24)推噓10(10推 0噓 1→)

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第一次花錢在塑身相關的醫美，來分享一下LPG 12堂的效果 12堂課我選擇做大腿這個部位，一堂課50分鐘，一週至少要做兩堂美容師通常都一堂大腿前側、一堂大腿後側交替，每六堂課量一次體圍先直接看數字，六堂課後： p.s 美容師量體圍的量法是先量單腿(右)，再兩腿一起量，所以加總數字跟單腿可能不一致大腿圍(大腿接臀部最高點) -5cm (單腿-2.5) 大腿凸點(大腿中間最粗的部分) -1.5cm (單腿-1.5) 後膝 0 (單腿-0) 小腿圍 (小腿中間最粗部分) -1.5cm (單腿-1) 十二堂課後：大腿圍(大腿接臀部最高點) -6cm (單腿-3.5) 大腿凸點(大腿中間最粗的部分) -3.5cm (單腿-2.0) 後膝 -1.5cm (單腿-1) --->這個數字我懷疑，膝蓋也能瘦lol 小腿圍 (小腿中間最粗部分) -1.5cm (單腿-1) 然後補充一下其他變因，可以說幾乎一樣： A)運動量：個人運動量接受LPG前約為每週1~2次，接受LPG後固定一週2次(僅可說是略微增加) B)飲食/菜單：照舊，不忌口也沒大吃心得：平心而論覺得視覺效果有瘦，人感覺變小隻了一點，值得提的是前六週療程只能用「痛到爆」來形容，每週大腿都是接受療程瘀青->瘀青剛好->又瘀青這個恐怖循環筆者一直都覺得自己從小到大都略有維持運動習慣，應該不至於穴道循環有多差，看來是真的蠻差 btw體重略下降大約是1.5個月掉1.5公斤 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.138.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1472970271.A.4EF.html

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screw205

09/04 22:08, , 1^F

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screw205

09/04 22:08, , 2^F

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killy0116

11/01 10:30, , 3^F

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