[新聞] 春季「煥」膚守則 5類膚質大不同
【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年3月18日 15:00
愛美女性們想要在春季打造亮白肌，首要依膚質差異保養！醫師指出，季節交替，加上春
天溫暖潮濕，容易引起過敏、濕疹等惱人症狀，加上日照時間延長，防曬若未確實釀黑色
素沉澱，恐會離亮白肌越來越遠。想要擁有無瑕亮白肌，建議要先認識自己的膚質分類保
養。
北市聯合醫院中興院區皮膚科主任醫師潘企岳表示，打造亮白肌有幾個要點，一來皮膚保
水度要高，自然光澤有彈性，而平滑、毛細孔小的膚況，更會讓膚質看來細緻無暇，加上
勤加做好防曬工作，就能隔絕紫外線造成的曬黑、曬傷，避免黑色素沉澱，尤其在季節轉
換，氣候多變的春季，更應依不同的膚質做好保養工作。
【油性肌膚】
油性肌膚因皮脂線油脂分泌過剩，即使清潔過後，皮膚仍然在短時間內充滿油膩感，造成
粉刺、痘痘狂冒，不僅留下痘疤讓毛孔跟著粗大、皮膚也顯得粗糙。建議春季在清潔時，
選擇弱酸性的產品，夜間洗完澡後，則選擇含有維生素、鎮定成份高，但低油脂的精華素
，可以在不增加皮膚油脂負擔的情況下，給予皮膚良好的修復和滋養。
【敏感性肌膚】
敏感性肌膚在平常上妝的時候，盡量選用無香料的粉餅、蜜粉，取代粉底液，減少皮膚濕
潤，與化學成份滲入角質層的風險，卸妝時則選用純礦物質成份的嬰兒油或其他卸妝產品
，再用如胺基酸成份的產品洗淨。另外，使用溫和的護膚產品，避免頻繁更換品項，減少
對肌膚的各種刺激。如果嚴重，必須使用專門針對敏感肌膚的產品。
【乾性肌膚】
乾性肌膚在季節交替期，肌膚會變得異常乾燥，容易感覺面部緊繃，但不易生長粉刺和暗
瘡。洗臉時要避免不能含皂鹼或添加了SLS、SLES強力起泡劑的產品，並降低去角質的次
數，另外，在春季，乾性肌膚一定要注意肌膚的保濕，多選擇質地較為厚重的保養品補充
營養和水分。
【混合性肌膚】
混合性肌膚在T字部位（額頭和鼻子）比較容易出油，而兩頰及臉部外緣會有一些乾燥，
比較容易長痘痘和粉刺。此時，分區護理是混合肌膚保養的最重要原則。注意清潔並控制
T字部位分泌過多的油脂，而在乾燥部位（包含眼周）可使用含有抗氧化劑、保水劑、和
使角質細胞恢復正常成分的保濕產品，能有效滋潤。
【中性肌膚】
中性肌膚水與油的平衡較好，很少出現肌膚問題。在保養上，宜化繁為簡，選擇溫和中性
的清潔產品，春天則可以使用清爽型的保養精華，在睡前使用即可，即使中性肌膚較其它
膚質擁有較多優勢，但仍須注意防曬工作要做足。
資料來源: http://www.top1health.com/Article/115/12070
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