[問題] 銀髮族吃的保健食品

看板elderly作者 (米亞桑)時間3月前 (2024/01/11 12:00), 編輯推噓9(9推 0噓 12→)
留言21則, 8人參與, 3月前最新討論串1/1
雖然我知道保健食品愈早吃愈好 但家中長輩就是年輕時沒有這個習慣 我自己也謹記教訓 現在每天都會吃B群魚油維他命等等 但阿公70多歲才開始吃這些會有用嗎? 家中老透天讓阿公上下樓很費力，也擔心會跌倒 是否有推薦適合阿公的保健食品 希望阿公可以健健康康的長命百歲 ----- Sent from PttX on my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.149.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/elderly/M.1704945629.A.A74.html
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老人練肌肉補充蛋白質比較重要，如果腎臟健康的話。可
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掛大醫院營養師自費門診可量身專業建議。
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看電視的時候有看到醫生說，五十歲以上骨折發生率是2-3成
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，很多長輩關節疼痛僵硬，生活品質下降，所以會去買補骨
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產品，但，很多功效成分沒有經過科學實證，如果要買的話
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要多做功課
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同意樓上，市面上有些保健食品可能沒有通過認證，要慎選有
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01/11 13:41, 3月前 , 8F
通過國家檢驗的，70歲這個年紀才開始吃更要謹慎找有醫學背
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書的
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01/11 15:00, 3月前 , 10F
建議先選擇幾樣長輩喜歡或是可以接受的 長期吃才有用
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長輩最需要擔心骨質疏鬆症然後跌倒，除了牛奶外最需要
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補骨保健食品，建議可以找有提供試用或是免費體驗的先
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試試看
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01/11 15:17, 3月前 , 14F
我阿嬤喝過肽股力，上下樓膝蓋都很輕鬆，但她本身就很健康
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01/11 18:55, 3月前 , 15F
肌肉不足會使骨骼提早耗損。可估狗查
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01/12 10:32, 3月前 , 16F
長輩耳根子硬 最好是找有名人加持的保健食品 他們
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01/12 10:32, 3月前 , 17F
比較會吃啦
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01/12 13:14, 3月前 , 18F
阿公自己有想吃嗎? 很多老人家都不愛吃保健品，如果要推
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01/12 13:14, 3月前 , 19F
薦的話我覺得台塑生醫肽股力可以試試看，大品牌+老牌藝人
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01/12 13:14, 3月前 , 20F
推薦，老人家會比較有意願吃，也可以申請免費體驗先給阿
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01/12 13:14, 3月前 , 21F
公試試看，不然買了不吃很浪費
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