[老問] 哪些葉菜較軟適合給咀嚼能力弱的長輩吃?
懇請推薦。
例如我家長輩葉菜類常常「只」偏好吃花椰菜。花椰菜的葉子蠻軟的。
我觀察其他菜類,不曉得還有哪些葉菜類的葉子,烹煮以後算是軟的
(因為有些青菜的葉柄似乎比較硬),方便咀嚼能力弱的長輩食用?
ps.隨意舉例請問看看,萵苣符合上述條件嗎?
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