[問題] 我這樣算生病嗎…

看板eat-disorder作者 (夜爓17)時間6年前 (2018/01/06 00:07), 編輯推噓2(203)
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我一直以來都是個過重的女孩 今年暑假的時候成功減肥6公斤 可是開學之後一直吃就胖回去了 我搬出來自己住之後 常會晚上自己在家吃東西 晚餐的分量是平常住家裡的兩三倍 每次都吃到好撐 可是隔兩天又會繼續這種吃法 也會一直去買零食 每次吃完之後就會覺得不好吃下次不要買了 可是每次逛超市還是會手癢去買來吃 每次吃完買完之後就會覺得自己很糟糕 每次都想說這次吃完就要來減肥了 可是卻還是控制不住自己 還是去買各種零食飲料宵夜 最近意識到自己會不會有暴食症 可是查了資料又發現我吃的量好像沒有到很誇張的多 而且我也不會催吐吃藥之類的… 現在很茫然… 剛剛晚上又偷吃洋芋片被媽媽抓到… 想問問各位版友 我這樣是生病了 還是我想太多了…只是單純吃太多 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.3.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/eat-disorder/M.1515168439.A.F96.html

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在邊緣了,快去就醫喔
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是警訊。你太想維持減重的成果了。但我猜想你當時減下來
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的方式,是不是比較極端或速成?壓抑太久,現在身體在反
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撲了。調整心態,告訴自己胖回來就算了,重新開始,這次
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要用正確健康的方式來對待自己。
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