[請益] 我到底怎麼了?

看板eat-disorder作者lovetomo (INI)時間11年前 (2012/08/02 22:58)推噓4(4推 0噓 14→)

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我自己知道我有暴食症大概有4年多了,我好無助...... 我從小到大一直都不太瘦,就稍微肉肉的,可能對自己的身材沒什麼自信,但是不至於到討厭自己或是太介意這件事!到了我國中畢業那個暑假,好像是因為基測沒有考好,而心情不好~那陣子就吃不太下東西,使得我瘦了一些(從62左右到57公斤左右)! 上了專一之後我就開始關注一些減肥的資訊,對吃也很講究~像是天天嚴格算卡路里啦~過五不食啦~ 吃健康的食物等等~但我開始出現一些心理上奇怪的地方......像是同學看我吃很少很健康時,他也會跟著吃少一點~我就會覺得他偷偷學我減肥而覺得有點生氣......我有時後都覺得我到底在想什麼? 專一暑假過後,我整個瘦到49公斤~開學時很多人都發現我瘦很多,但我其實不喜歡聽到他們講到我身材的事!連我家人說我都會說:哪有瘦很多?之類的話~~~ 而且那時我媽很愛一直看我的身材,出門時就會一直說我變好瘦,不然就是跟別人說我變瘦, 我真的很討厭人家一直看我的感覺...... 但是我變得比較有自信(在身材方面),但我沒有很愛買衣服,反而一直撿我姊的衣服來穿! (她還滿瘦的)覺得什麼衣服都可以穿的感覺真好! 但我瘦到49公斤的過程,我月經長達2年多沒來,頭髮一直掉,身體很虛~但我覺得我都有吃東西啊?也沒有絕食之類的~為什麼會這樣??? 之後我媽發現我月經沒來,帶我去給中醫調養~ 接下來就發生了奇怪的事...... 有一天,我突然想吃零食(我減肥過程中幾乎不碰垃圾食物),於是我吃了一包小餅乾~ 那天後我好像著了魔似,開始喜歡吃零食~而且常常不知道飽~但有時會控制一下~~但是我還是開始慢慢的變胖,我胖了2~3公斤時,我媽好像有發現,有一天我在吃一個麵包, 我媽就在旁邊念:ㄟㄟ~你要注意一下哈,等一下又變胖~之類的話, 我心裡想:我今天卡路里又還沒超過1200卡,這塊麵包還在範圍內阿,幹嘛在那邊念我? 於是我心裡有點不舒服~~ 之後就開始暴食人生,我大概1年多又胖到快60公斤,但這時我月經也恢復正常~ 但是我變得很沒自信~到60時我整個自暴自棄,我常常吃進一大堆東西, 結果胖到65左右...... 有一天我媽帶我去買衣服,我在試穿時我發現我真的很肥= = 沒有一件好看的, 因為太緊了......而且店員還發現我不太敢照鏡子,還在我媽面前跟我說:妹妹~你不太敢照鏡子齁?~~~~我一整個很尷尬~ 那天回家我媽逼我量體重給他看,她看到我65公斤,她超生氣一直罵我,我告訴他我好像有暴食症,她卻還是用質疑和憤怒的眼神和話語對我,說我自己不控制,還說我身材這樣怎麼還敢去看明星之類的(前陣子有去台北看演唱會),遇到以前同學都不會歹勢? ~我真的很受傷...... 隔天我媽帶我去中醫看減肥門診,一個療程完後我瘦到58左右,雖然有瘦,但我其實過程中還是會有暴食的傾向...... 之後有維持幾個月,但我知道問題沒有解決,我又開始慢慢胖到65左右,我媽又逼我量體重給他看,她又再帶我去看了減肥門診,我又瘦到58公斤...... 問題根本就沒有解決,但我也不想再跟他提到暴食症這件事,我不想再受到否認和質疑的態度,我現在又回到63~5之間徘迴....... 經過這麼久的時間,我體重一直下下又上上,我好累......不敢跟別人說, 我試著替自己找答案,看了書,但還是好不了~~~有誰能懂我? 我的症狀是不開心也吃有時開心也會吃,常常一睜開眼睛就只想著"吃這件事", 常塞進一堆食物,或是買一堆食物回家偷偷吃光,我很怕別人看到我在吃東西(因為之前常受到一些嘲諷),所以會在短時間塞進一堆東西,吃完後開始恨自己,情緒低落,常覺得自己沒用或幹嘛出生在這世上等負面情緒,然後一直哭~ 我有時不餓,但還是硬塞東西~常常吃到快撐死還是想吃,吃光家裡的零食,沒東西吃食還會找冰箱(反正能吃的就吃), 我媽有時會發現,她就會開始問我:最近有沒有量體重?幾公斤? 不然就是和我爸一直看著我(臉上寫著:那ㄟ變ㄏㄧㄚ肥?) 我真的很討厭這樣...... 我最近已經有完全想放棄的感覺,好痛苦......好痛苦...... ED也害我思想和生活扭曲~ 看到別人吃少會莫名生氣, 常不喜歡和朋友出去聚餐,但是不去後卻在家暴飲暴食~ 聽到人家在講體重或身材我會不想聽, 我的人生是不是毀了?難道我一輩子都要跟食物搏鬥嗎? 我真的快爆炸...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.229.111

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hazeljane

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hazeljane

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hazeljane

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