Re: [問題] 是因為這樣嗎???已刪文

看板eat-disorder作者 (減肥減肥 省錢省錢 人)時間16年前 (2008/05/14 22:40), 編輯推噓1(103)
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※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板] 作者: evamikuro (減肥減肥 省錢省錢 人) 看板: BeautyBody 標題: Re: [問題] 是因為這樣嗎??? 時間: Wed May 14 22:17:16 2008 我來回自己的文 雖然板上的水水們有說到 生理期要來之前 體重一定會有些許的上昇... 今天也是吃完催經藥的日子 所以應該會視算是生理前要來的時機吧... 但是我卻不懂它上升的規律 是越接近會越重嗎??? 因為今天又比昨天多了一公斤... 所以目前已經體重已上升了2公斤多 剛剛量完體重 我差點就就蹲在體重計前面哭 我知道這也可能只是假性的上昇 但我就是無法忍受體重計上一值成長的數字 腦中似乎有個聲音一直告訴我變胖了變胖了!!!! 我好痛苦...我不知道該怎麼辦 萬一明天又多一公斤怎麼辦 我會不會一直胖下去!!! 難道又要變回到以前那個胖子嘛 !? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.47.107

05/14 22:19,
有運動習慣嗎?不要讓自己太恐慌~有運動比較不會擔心變胖
05/14 22:19

05/14 22:23,
因為上班會利用中午吃飽飯走個20分鐘 晚上吃完也都會快
05/14 22:23

05/14 22:24,
走30分中到1小時 然後晚上做些拉筋 但是還是一樣!!><
05/14 22:24
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.47.107

05/14 23:09, , 1F
據我所學是1到3公斤上下波動,別太在意阿
05/14 23:09, 1F

05/14 23:36, , 2F
我月經來都會多一公斤耶...這是我敢量的時候...
05/14 23:36, 2F

05/14 23:37, , 3F
月經來也會多吃不少,那時就不敢量.舒服些,有去運動才量體重
05/14 23:37, 3F

05/22 21:36, , 4F
我月經來最多會多到3-4公斤有..整個人就是好腫 ˊˋ
05/22 21:36, 4F
文章代碼(AID): #18AldR0p (eat-disorder)