[心得] 傾訴.分享.可以幫幫我嗎?

看板eat-disorder作者yata (我一定會很好的!!)時間17年前 (2007/02/23 05:38)推噓8(8推 0噓 8→)

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我已經控制不了自己... 好痛苦... 可以聽聽我的故事嗎? 是我大三那年... 第一次減肥... 一下子瘦到紙片人... 當時的飲食習慣是能很有毅力地吃非常嚴格的清淡... 之後不知道怎麼了... 開始出現偶爾暴食的行為... 我不會催吐但還是有清除的行為... 可能是自以為可以自由控制體重的關係... 後來暴食行為的次數愈來愈多... 我也就一直在暴食與減肥的循環中生活著... 一直以為有在運動的我... 不該那麼憂鬱... 可是身為啦啦隊員... 體重卻不自覺地變成一個不成文的指標.... 在我大四那年是我最嚴重的一年... 附加憂鬱症.課業壓力眾多事情.... 我每天暴食... 那時不但急速增胖... 甚至比原來體重胖了約10kg.... (比紙片人時胖約20kg...) 後來我放棄了... 我放棄了減肥... 我向我的男朋友.所有朋友.以及家人傾訴我的困擾.... 慢慢地我是接受胖的自己... 碩一那年我慢慢的瘦回正常體重.... 雖然還是偶爾會發生暴食的狀況... 但是有我最信任的男朋友在身旁... 有他陪著我我就不害怕... 一直以來他都會安慰我.鼓勵我.... 而我就這麼依靠他.... 碩二時...(去年九月) 剛好他出國唸書... 那時我不知哪來的毅力... 決定要把自己的健康體態都調整好... 為了12月底飛去美國找他... 我希望能美美的去見他... 常常跳舞.上健身房運動... 我真的瘦了... 而且瘦的很健康... (至少我這麼認為很剛好也不是紙片人...) 就在12月初我即將要去美國前夕.... 他劈腿了.... 而且是狠狠地分手... 三年半的感情就這樣的劃下句點... 縱使我很傷心難過天天哭... 我從沒想過我的暴食症... 又復發了.... 1月.2月.... 短短期間我又胖了10kg.... 可是.... 不同的是... 現在沒有當初那個我最愛也信任的人能安慰我了... 我知道我有很多朋友... 可是瞭解ED的朋友真的太少... 讓我相信的人往往又擔心煩到他們... 心被淘空了... 分手的痛... 這情傷需要療養.... 加上對外在極度在意... 因為這次又是不同的人見識到我的急速變胖.... 再加上畢業論文的壓力... 林林總總.... 好多好多.... 真的太多事... 說不完.... 很多痛苦.... 我真的好難受... 今年過年... 我幾乎足不出戶在家大吃... 原以為回學校會好一些... 然而沒有.... 我仍然暴食了.... 連續好多好多天了... 我真的快承受不了了... 以前對自己說的話現在聽不進去... 我真的好難過... 我找不到出口.... 眼看下星期又要開學了... 我真的不想見人... 我只想躲起來逃避... 有一種置身地獄的感覺... 跟那年大四最嚴重的情況差不多... 但是心裡當初的支柱已經不在了... 我真的不知道如何是好... 為什麼我會有一堆問題湊在一起... 可以幫幫我嗎? 我真的好需要能瞭解的人的幫助.... 真的謝謝你們.............. (又因為暴食太撐無法入睡的夜晚....) (我全身發抖好想哭....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.65.65

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ya2004

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