[挑選] 改善消化推薦吃哪家益生菌?

看板e-shopping作者 (Sunny)時間8月前 (2023/08/22 16:08), 7月前編輯推噓44(44推 0噓 64→)
留言108則, 57人參與, 7月前最新討論串1/1
★挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式 ☆個人資料簡述: 本來從小消化道就不好 又因為最近瘋狂加班壓力巨大 一日三餐都在公司叫外食解決 然後回到家都累到不想動 之前都會去附近公園走走消化 現在回到家根本動不了 因為這樣最近消化狀況很差 ★挑選需求: 長期外食營養不均 需要改善消化道的狀況 希望能把體質調整好 目前有兩家在猶豫 選手1號 ＜大研生醫舒敏益生菌＞ ★物品連結: https://www.daikenshop.com/product.php?code=4710255450388 ☆猶豫不決:身邊沒有人吃,但看網路上不少人推薦吃,一粒有300億活菌,膠囊式的感覺方便 吃 選手2號 ＜百喬生醫的樂敏益plus＞ ★物品連結: https://www.biojoy.com.tw/products/l-137plus-001 ☆猶豫不決:同事有吃覺得不錯，我上網查看他們家的有含益生聯,用途在改善好消化道環境 保 護益生菌，讓益生菌發揮作用,一包是有200億活菌,粉狀不知吃起來味道如何 再請幫忙給點建議,感謝 另外也想請教有吃益生菌的朋友,大概要吃多久才有感覺? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.141.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1692691685.A.8B7.html
推
08/22 16:41, 8月前 , 1F
建議吃至少連續三個月，然後可以換牌子
08/22 16:41, 1F
請教為何吃三個月要換牌子呢?
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08/22 16:58, 8月前 , 2F
我是吃半個月就有感覺了
08/22 16:58, 2F
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08/22 16:58, 8月前 , 3F
小時候我腸胃道也不好還過敏><
08/22 16:58, 3F
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08/22 16:58, 8月前 , 4F
出社會後身邊很多同事都有在吃益生菌才
08/22 16:58, 4F
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08/22 16:59, 8月前 , 5F
開始跟著吃 調整腸道好菌真的很重要
08/22 16:59, 5F
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08/22 16:59, 8月前 , 6F
腸胃過敏都有改善
08/22 16:59, 6F
推
08/22 17:51, 8月前 , 7F
我吃統一的，剛吃下去就有史意
08/22 17:51, 7F
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08/22 18:47, 8月前 , 8F
日本買wakamoto
08/22 18:47, 8F
推
08/22 20:22, 8月前 , 9F
益生菌治標不治本 多吃蔬菜水果 配優酪
08/22 20:22, 9F
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08/22 20:22, 8月前 , 10F
乳
08/22 20:22, 10F
推
08/22 21:02, 8月前 , 11F
先好好吃飯，一口飯菜咬21下再吞下去會
08/22 21:02, 11F
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08/22 21:02, 8月前 , 12F
好消化很多，買益生菌不如多吃一根香
08/22 21:02, 12F
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08/22 21:02, 8月前 , 13F
蕉
08/22 21:02, 13F
推
08/22 21:05, 8月前 , 14F
抱歉更正：是一口咬24次
08/22 21:05, 14F
推
08/22 21:39, 8月前 , 15F
紅色火龍果唯一正解
08/22 21:39, 15F
推
08/22 22:01, 8月前 , 16F
2號選手百喬的有效..我阿公很容易肚子有
08/22 22:01, 16F
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08/22 22:01, 8月前 , 17F
不舒服的問題..他之前都不願意吃，後來
08/22 22:01, 17F
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08/22 22:01, 8月前 , 18F
我是強迫他吃改善後會自己跟我講吃完了
08/22 22:01, 18F
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08/22 22:01, 8月前 , 19F
XD
08/22 22:01, 19F
推
08/22 22:20, 8月前 , 20F
兩家都買來吃吃看 吃過才知道哪個對自
08/22 22:20, 20F
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08/22 22:20, 8月前 , 21F
己身體比較有效
08/22 22:20, 21F
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08/22 22:24, 8月前 , 22F
光泉無糖燕麥豆漿加台糖燕麥片
08/22 22:24, 22F
推
08/22 22:44, 8月前 , 23F
消化問題覺得吃酵素會比較有感，益生菌通常
08/22 22:44, 23F
→
08/22 22:45, 8月前 , 24F
是在調整腸道機能或體質跟排便方面，兩者可
08/22 22:45, 24F
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08/22 22:45, 8月前 , 25F
以搭配吃
08/22 22:45, 25F
推
08/23 00:08, 8月前 , 26F
每個人不一樣
08/23 00:08, 26F
推
08/23 00:43, 8月前 , 27F
助消化：家酪優，修復腸道：妙利散
08/23 00:43, 27F
推
08/23 02:27, 8月前 , 28F
早餐店大冰奶
08/23 02:27, 28F
推
08/23 03:30, 8月前 , 29F
妙利散讚讚
08/23 03:30, 29F
推
08/23 04:46, 8月前 , 30F
醫院跟診所應該有很多益生菌選擇（阿德比、
08/23 04:46, 30F
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08/23 04:46, 8月前 , 31F
妙麗散..（應該不會比外面營養食品貴）
08/23 04:46, 31F
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08/23 08:46, 8月前 , 32F
妙利散
08/23 08:46, 32F
推
08/23 09:30, 8月前 , 33F
日本整腸錠
08/23 09:30, 33F
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08/23 10:25, 8月前 , 34F
消化問題要吃酵素
08/23 10:25, 34F
推
08/23 11:31, 8月前 , 35F
台酒的啤酒酵母錠
08/23 11:31, 35F
推
08/23 11:44, 8月前 , 36F
通篇看起來葉味好重，只好推薦妙麗散了
08/23 11:44, 36F
推
08/23 11:49, 8月前 , 37F
怎麼大家都知道妙利散XD
08/23 11:49, 37F
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08/23 12:04, 8月前 , 38F
還是要看醫生
08/23 12:04, 38F
還有 31 則推文
還有 1 段內文
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08/24 15:01, 8月前 , 70F
我都會一直換牌子
08/24 15:01, 70F
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08/24 15:01, 8月前 , 71F
只是都要長期吃
08/24 15:01, 71F
推
08/24 22:05, 8月前 , 72F
三個月->益生菌要養起來需要時間
08/24 22:05, 72F
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08/24 22:07, 8月前 , 73F
定期換牌子只是確保不依賴單一品牌或食
08/24 22:07, 73F
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08/24 22:07, 8月前 , 74F
物（也怕有食安問題）
08/24 22:07, 74F
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08/24 22:08, 8月前 , 75F
真的很放心習慣也可以不換
08/24 22:08, 75F
推
08/25 08:42, 8月前 , 76F
稀釋蘋果醋
08/25 08:42, 76F
推
08/25 10:18, 8月前 , 77F
做瑜伽吃水果
08/25 10:18, 77F
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08/25 10:18, 8月前 , 78F
動也只要半小時就好
08/25 10:18, 78F
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08/25 12:30, 8月前 , 79F
我都吃火龍果跟大冰奶
08/25 12:30, 79F
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08/25 15:52, 8月前 , 80F
我沒吃固定的 看哪個打折
08/25 15:52, 80F
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08/25 16:19, 8月前 , 81F
益生菌最大問題是通過胃酸之後還能剩多
08/25 16:19, 81F
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08/25 16:19, 8月前 , 82F
少抵達腸道當中，這就是為什麼一般建
08/25 16:19, 82F
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08/25 16:19, 8月前 , 83F
議是飯後或跟著食物服用，比較好的益
08/25 16:19, 83F
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08/25 16:19, 8月前 , 84F
生菌應該要盡力克服這一塊，這就是不同
08/25 16:19, 84F
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08/25 16:19, 8月前 , 85F
藥廠和品牌的差別。
08/25 16:19, 85F
推
08/25 17:26, 8月前 , 86F
大冰奶+1 外加優若乳
08/25 17:26, 86F
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08/25 20:22, 8月前 , 87F
先喝無糖優酪乳看看
08/25 20:22, 87F
推
08/25 21:42, 8月前 , 88F
是脹氣還是便秘？脹氣的話吃wakamoto有
08/25 21:42, 88F
→
08/25 21:42, 8月前 , 89F
效
08/25 21:42, 89F
推
08/26 00:13, 8月前 , 90F
晚餐吃少一點
08/26 00:13, 90F
推
08/26 00:54, 8月前 , 91F
估狗一下消基會對市售益生菌的檢驗結果，你
08/26 00:54, 91F
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08/26 00:54, 8月前 , 92F
就知道要買哪種牌子了
08/26 00:54, 92F
推
08/26 19:57, 8月前 , 93F
看了推文試了紅肉火龍果，真的很有
08/26 19:57, 93F
→
08/26 19:57, 8月前 , 94F
效～
08/26 19:57, 94F
推
08/27 13:48, 8月前 , 95F
治標不治本+1，多吃蔬果+運動比較實在
08/27 13:48, 95F
推
08/29 07:31, 8月前 , 96F
紅肉火龍果、蔬果汁，益生菌要三個
08/29 07:31, 96F
→
08/29 07:31, 8月前 , 97F
月換一次
08/29 07:31, 97F
推
08/29 13:10, 8月前 , 98F
推張國周益生菌..吃一個禮拜就有效了..
08/29 13:10, 98F
推
08/29 23:46, 8月前 , 99F
看樓上才知張國周有出益生菌，下次試試
08/29 23:46, 99F
推
08/30 02:17, 8月前 , 100F
之前看醫生 叫我若元錠跟表飛鳴挑一個吃
08/30 02:17, 100F
→
08/30 02:17, 8月前 , 101F
就好了…
08/30 02:17, 101F
推
08/30 10:09, 8月前 , 102F
快中秋了，柚子吃多一點保證有效
08/30 10:09, 102F
※ 編輯: hyuckkimo (111.71.215.93 臺灣), 08/31/2023 20:44:31 ※ 編輯: hyuckkimo (111.71.215.93 臺灣), 08/31/2023 20:45:38 ※ 編輯: hyuckkimo (1.168.172.139 臺灣), 09/01/2023 12:37:17
推
09/03 00:55, 7月前 , 103F
吃表飛鳴就可以了吧
09/03 00:55, 103F
推
09/03 10:54, 7月前 , 104F
路過推個愛爾瑪的小橘條益生菌 也是20
09/03 10:54, 104F
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09/03 10:54, 7月前 , 105F
0億 多了沒效 芭樂的味道 蠻順口的 可
09/03 10:54, 105F
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09/03 10:54, 7月前 , 106F
以試試
09/03 10:54, 106F
推
09/03 18:20, 7月前 , 107F
想起前幾年朋友推薦我吃直得，覺得還行
09/03 18:20, 107F
推
09/03 18:24, 7月前 , 108F
柚子真的有效！
09/03 18:24, 108F
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