[心得] 不敢吃錠者的保健品分享
★物品名稱：
亞尼活力 日本水解魚鱗膠原蛋白粉
白蘭氏 強化型葉黃素精華飲
大研生醫 淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌
☆賣家名稱：亞尼活力、MOMO、大研生醫
★拍賣網址：
https://bit.ly/3a36v2R
https://bit.ly/3wwZKxE
https://bit.ly/3lbgDc4
☆網誌心得：無
我真的很不會吞藥丸，每次都得一顆一顆吞，吞的時候又很常像是卡在喉嚨一樣，感覺很
難受，吃中藥更是完蛋，很卡
就分享一下踩雷經驗跟吃到覺得好入口的，跟同樣有吞藥障礙的朋友分享
1.膠原蛋白粉：
粉，難溶解難吞，單吃味道差，根本虐待自己
我通常會加水加飲料喝但前陣子發現版上一堆亞尼活力都是YA就覺得自己大概是被騙了
吧......
好像是不用期待膠原蛋白單吃味道好，在想之後換便宜的牌子隨便吃吃好了
2.葉黃素飲：
液體，喝水還會嗆到的話我可能活不到現在，味道像果汁，很理想
最一開始是便利商店買到感覺好喝才持續到現在，如果可以的話之後營養品想盡量挑液體
的
3.益生菌：
粉，好溶解，不用吞藥方式直接單吃味道酸酸甜甜蠻好吃的，還不錯，之前也有吃過糖果
狀但那個真的就沒啥作用了
優酪乳像LP33我平常也會加減喝一下，真希望之後私密處益生菌也可以出液體的
但我有實驗過我本來就不會感染，吃冷凍蔓越莓配優酪乳好像也通......
以上一點點小分享
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