[協尋] 低卡低油或低熱量的蛋黃酥

看板e-shopping作者時間2年前 (2021/07/28 21:41), 編輯推噓52(6210101)
留言173則, 82人參與, 2年前最新討論串1/1
很想吃蛋黃酥又怕胖 自己做覺得麻煩啊啊QQ 上網只有找到 歐嬤德式美食 有賣 減糖蛋黃酥 可是我只有一個人吃....他的運費太高了ˊˋ 如果我只有買一盒+運費負擔不起嗚嗚(我住高雄無法店取) 我還有找到復興空廚的蛋黃酥 看新聞說是減糖20% 可是我看完糖也還是很高XD(熱量也很高) 大家有推薦的可以給我嗎? ˊˇˋ 真心想買又想吃然後又怕胖而且還是邊緣人只能自己解決嗚嗚嗚 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.229.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1627479705.A.D47.html

07/28 21:43, 2年前 , 1F
吃這種東西不要怕胖啊XD 減了感覺少一味
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這種東西不胖就不好吃了
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這東西熱量光皮就佔不少,減糖對熱量沒差
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多少,只是拿來宣傳的
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你可以減量 去麵包店買一顆吃就好 不
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會因為吃一顆就變胖的
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你隨便去買個好吃的 吃一半就好 其他
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給家人吃
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超商有零售,郭元益的也不錯
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吃正常版的較好吃 也不再惦記
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怕熱量高就運動一小時
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新興區明星街的瑞比貝爾可以問問看
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*補充:高雄的新興區
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這種東西光酥皮就要加一堆油 要怎麼
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熱量低?
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減糖沒有太大意義,你又不是怕甜是怕胖
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自己做過蛋黃酥,要好吃就是加一~堆~油,
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就算無糖還是超胖喔
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蛋黃酥有很多酥油,怕胖吃一顆就好
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這種東西低油低糖就不好吃了 不如不要
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吃XD
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買單顆,跟家人分食
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減糖…你應該擔心的是豬油甚至酥油
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自己做過蛋黃酥+1~外皮酥油皮就是要放油才
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好吃,加上內餡和蛋黃,熱量很難不高,只能
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自己克制不要吃過量~
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一次吃1/4顆
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一顆分七天吃,省錢又不怕胖
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這種東西不油不加糖就不好吃了,不如
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不要吃,真的
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都已經要吃蛋黃酥了,當然要吃好吃的啊
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,不油真的不夠酥耶
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你也就中秋節這段時間會特別想吃它,還
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是吃好吃的吧
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不要吃就完全沒有油跟糖溜
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超商買一顆嚐嚐味道就好了
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不管怎麼樣一盒的熱量都很可觀
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07/28 23:42, 2年前 , 38F
我吃過所謂低醣健康 真的難吃 吃完你會
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07/28 23:43, 2年前 , 39F
很痛苦想再吃好吃的 不如一開始就吃好
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還有 94 則推文
07/29 16:41, 2年前 , 134F
不要吃
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07/29 16:52, 2年前 , 135F
難吃的概念就是你本來要吃牛排結果吃
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07/29 16:52, 2年前 , 136F
下去是傳統素肉那種感覺,只會覺得超
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幹而已
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07/29 16:56, 2年前 , 138F
吃下去就是會胖 怕胖就不要吃
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蛋黃酥沒油就不酥啦 吃這個就別在意了
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07/29 17:16, 2年前 , 140F
不會胖的就不好吃了
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是說我過年一口氣吃3顆,2天就吃了一盒,也
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沒變胖,所以原Po不要擔心啦,偶爾吃一下而
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如果有烘焙過東西就知道少加奶油根
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本酥不起來
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可以挑椰子油替代的比較健康(?
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07/29 18:20, 2年前 , 147F
不胖不好吃
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07/29 18:25, 2年前 , 148F
沒有這種東西啦!XD
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羅馬不是一天造成的
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07/29 19:12, 2年前 , 150F
買單顆的解饞一下就好了
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07/29 19:12, 2年前 , 151F
吃原味然後認真動起來比較實際......
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我覺得你去麵包店或是義美門市,買幾個
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07/29 20:16, 2年前 , 153F
喜歡的口味解饞就好
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去麵包店買一顆就好啦 要吃這種傳統甜點還
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07/29 20:17, 2年前 , 155F
嫌東嫌西怕這怕那
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其實各家月餅真的沒有差異很大,除非是
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獨門口味
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07/29 20:19, 2年前 , 158F
我自己做的麵包,減糖減油口味就差好多
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07/29 20:34, 2年前 , 159F
什麼都能嫌
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07/29 20:52, 2年前 , 160F
裡面包蒟蒻你會吃嗎..
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07/29 21:45, 2年前 , 161F
吃幾顆差不了多少 真怕胖就不要吃了吧...
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07/30 05:25, 2年前 , 162F
蛋皇酥的皮雖油,其實約10g~12g,只吃一顆
07/30 05:25, 162F

07/30 05:25, 2年前 , 163F
也還好,其實菠蘿奶酥才是大地雷
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07/30 05:28, 2年前 , 164F
嗯~!決定今天來做菠蘿蛋黃酥,用好一點的
07/30 05:28, 164F

07/30 05:28, 2年前 , 165F
奶油,越油越好吃
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07/30 18:06, 2年前 , 166F
蛋黃酥的主要熱量應該是豬油吧.....
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07/30 18:06, 2年前 , 167F
但是不放這個吃起來應該完全不香,而且
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07/30 18:06, 2年前 , 168F
不會有酥脆感
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07/30 20:19, 2年前 , 169F
大滿足,做了20顆,其中10顆是菠蘿皮。
07/30 20:19, 169F

07/30 20:19, 2年前 , 170F

07/30 23:33, 2年前 , 171F
這麼囉唆自己做啦==
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07/31 10:02, 2年前 , 172F
蛋黃酥沒有什麼糖,你頂多豆沙餡挖掉一
07/31 10:02, 172F

07/31 10:02, 2年前 , 173F
半就減糖50%了,其他都是油跟麵粉
07/31 10:02, 173F
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