[挑選] 益生菌選擇(葡萄王.營養師輕食.統一)

看板e-shopping作者 (選擇重新傷心)時間3年前 (2020/07/20 17:34), 編輯推噓33(33推 0噓 57→)
留言90則, 36人參與, 3年前最新討論串1/1
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 排便一直都沒有很固定，有時隔好幾天才便便 要嘛就是上的很痛苦(喔因為便便硬... 所以想要吃益生菌看會不會好一點 ★挑選需求:可以讓我排便順暢就很感恩了 選手1 葡萄王益菌王 ★物品連結 https://reurl.cc/QdKNAp ☆猶豫不決 這個最近看到超多廣告 葡萄王蠻常聽到的 成分除了7種益菌還有添加酵素 官網寫每顆高達150億活菌，是指7種菌加起來嗎 有加香料，看成分吃起來應該是甜甜的水果味? 另外，還有個小疑問，便祕到底是吃酵素還是益生菌啊 怎麼看都有人吃??! 選手2 營養師輕食300億益生菌 ★物品連結 https://www.dietician.com.tw/product_info.asp?id=24 ☆猶豫不決 有稍微做過功課，桿菌比球菌好 營養師益生菌都是添加桿菌，成分也標示很清楚 可以看到自己實際吃了那些益菌，吃了多少 而且它們沒有甜味劑那些額外的成分，這點有加分 但不知道益生菌原本的味道是怎樣，有人吃過嗎? 選手3統一LP33益生菌 ★物品連結 https://reurl.cc/nzGynn ☆猶豫不決 品牌算有名，有時我會喝超商賣的乳酸菌 想說吃飽喝可以上廁所，但好像也沒有XD可能我太鐵胃 官網寫每顆含有25億益生菌，相較上面來得少 跟營養師一樣不添加果汁粉、香料 但它是膠囊好像也不用太在意味道 只是它看起來偏好過敏人吃的，不知道我這種可以嗎 上面三款再請有吃過的人給點意見了 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.219.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1595237660.A.0D6.html
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卡我也想知道哪個好
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推
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222有用 我吃了之後變得幾乎每天
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都會上廁所 超感動的! 吃起來是有
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點像寶寶餅乾很好吃
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推
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我吃統一的覺得不錯
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推
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可以試試看朝日啤酒出的啤酒酵母
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推
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聽說這個很厲害
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d=HiB3I%2bVG8w1eGE9HHh57RQ%3d%3d&eudSo
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cialType=1&openExternalBrowser=1
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推
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吃了很多款，覺得真的有用的是California
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Gold Nutrition Lactobif
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推
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葡萄王可以吃葡眾的益生菌
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推
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我便秘吃葡眾或是韓國有一個黃色的牌子
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叫鍾根堂，吃過一堆宣稱不會肚子痛的
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酵素結果都很痛，只有這兩個很順利，超
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推！ 韓國的比較好吃
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推
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便秘王我本人吃葡眾和iherb gold那款都沒效Q
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Q也在尋找厲害的益生菌
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推
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台酒最有效但貴，改吃suntory
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推
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我吃暢快人生 奇異果口味以後 每天都
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有大號
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推
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義美也有出
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推
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便秘人吃葡眾沒效果...他家產品對我來
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說都還好QQ我連狗的益生菌也買過，我家
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狗可能會過敏就沒給牠吃了
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推
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腿好聰敏 排便很順
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推
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查過網路上有神人比較分析各廠牌益生
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菌的成分，最後選：好聰敏
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推
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推選手2 成分最單純 沒有多添加的果
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汁粉甜味劑那些東西 然後找桿菌多的
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是對的 有些廠商添加球菌多是濫竽充
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數(我藥師朋友跟我說的
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醫生說不管哪牌 每半年換一次
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推
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買過2，沒添加物不錯，但重症如我沒效QQ
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推
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我買台塑的~~
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好市多的那個
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推
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重症+1 吃很過很多牌子,2對我最有效,
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而且有問題還能用賴問阿江營養師,他
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人很好
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推
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我懷孕時嚴重便秘 期間試了好多方法
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直到吃台塑益生菌解救了我 現在我爸也
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跟著吃 他吃也很有用 我吃到生完後1~2
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個月繼續吃(因為吃全餐剖腹怕便秘傷口
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會痛TT) 唯一缺點是會放臭屁XD
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推
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營養師推薦養樂多
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推
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我想問說沒效的人是吃了多久?益生菌跟瀉藥
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不一樣，是需要培養的，我大姊有便秘，吃了
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三個月才有感覺(同一牌子)，我叔叔則是容易
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腹瀉，大概也是吃了快兩個月才比較有感，
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他們倆個人吃的是不同牌子
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推
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菌多不代表有用啊 就便宜菌
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推
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之前做功課，有多推薦好市多威德、台塑益
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生菌、還有藥局才賣的妙利散
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推
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可惜養樂多太甜
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推
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去日本買藥妝店的整腸腚有效也比較便宜
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推
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吃香蕉還不錯，我媽因為吃藥的關係長期
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便祕 家裡必備香蕉
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卡一個 想知道
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推
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韓國的鍾根堂 很好吃... 但有沒有效我不
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知道哈哈 沒有很認真吃
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推
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有些有添加球菌但總菌數很多 卻沒標示清
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楚各菌種添加的菌數 就很難知道是球菌多
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還是桿菌多 像營養師輕食就有清楚標示每
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種桿菌有多少數 菌數多也沒有濫竽充數
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酵素產品很多都含番瀉葉苷，只是含量不
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到指示藥品
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推
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推上面有人推的好市多就買的到的Weider
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價格ok也很有效 不推營養師輕食 太貴了
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雖然標示什麼的寫得很厲害但效果很普通
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之前還買過他們的酵素結果便秘一個禮拜以
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上 最後吃瀉藥才排便...益生菌這種東西已
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經很純熟了也沒什麼技術可言 如果只是追求
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大便順暢漂亮 好市多那個真的就可以了
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或wakamoto也是益生菌 現在就是威德跟waka
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moto 輪著吃 最省錢有效
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推
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酵素跟益生菌的差別在於，酵素是用益
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生菌發酵，把食材的成分做提升發揮，
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裡面會有益生菌的代謝物、膳食纖維、
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多酚等等植化素，營養比較全面。益
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生菌則是要看菌種跟菌數。如果買的是
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酵素（特別是粉）的話，要特別注意
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有沒有含番瀉葉、蘆薈、氧化鎂，這
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些都是比較刺激性的成分，長期用不好
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。我們家自己是專業生產酵素的工廠，
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酵素梅、酵素液、酵素粉客戶都說對
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排便蠻有幫助的
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推
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有2 無添加糖香料不至於難吃但真的是要深
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07/25 00:00, 3年前 , 90F
吸一口氣勉勵自己吃下去:P
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