[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌

看板e-shopping作者 (Bimo)時間4年前 (2020/06/05 13:52), 編輯推噓45(45推 0噓 46→)
留言91則, 47人參與, 4年前最新討論串1/1
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 平日喝水量有2000c.c.，但因為都外食居多要做到飲食均衡真的有點難 再加上班辦公室久坐，運動量不如從前，肚子越坐越大... 腸胃和消化代謝感覺變差了，以前可以每天排便，現在2、3天才一次.... 想嘗試看看吃益生菌這類的東西看看能不能改善 ★挑選需求: 希望可以增進腸胃蠕動幫助排便和代謝 選手1: 葡萄王益菌王 ★物品連結: https://bit.ly/3cBVGAc ☆猶豫不決: 有在追蹤的網紅推薦過，而且也是大牌子，目前兩罐特價$990比價之後好像 算便宜，而且是膠囊型的服用很方便。 選手2: 台糖寡糖乳酸菌 ★物品連結: https://bit.ly/2z3XtAn ☆猶豫不決: 台糖出品感覺比較有保障，但就不知道效能如何 選手3: LGG特益菌 ★物品連結: https://bit.ly/2XVDPik ☆猶豫不決: 粉狀的雖然服用比較麻煩，但好像吸收會比較快？ 上面幾款再麻煩大家幫我看看，或是說有其他不錯的品牌也可以推薦給我 目前的預算是抓30天份$600左右，如果價格太高的話可能就先不考慮了＞< 謝謝大家：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.196.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1591336377.A.9B2.html
推
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比較喜歡粉狀的耶 膠囊常常感覺卡在喉
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嚨
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推
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白蘭氏木寡糖不錯
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推
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我也喜歡粉狀的益生菌
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推
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之前都買2,主要是有一天我胃遮遮,我同
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事給了我一包吃,吃完沒多久就好了,從此
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之後就吃他了XDD
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推
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可以試試看日本朝日啤酒酵母錠
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推
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06/05 15:17, 9F
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可以參考益生菌比較表
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欣表飛鳴藥品等級的也沒這些那麼貴
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推
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表飛鳴是死菌 價格效果都會比較低是當
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然的XD 推薦妙利散 在醫院買大約一包16
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塊（最近有漲價）
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推
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台塑的還不錯
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推
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粉的我覺得很麻煩
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推
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表飛鳴若元錠或妙利散都比原文列的那些好
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推
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便秘重症，吃台塑有效
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推
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每天2顆奇異果，生活正常作息～一定改
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善便秘
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好喔～謝謝大家的建議
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推
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iherb自有品牌的還不錯 我老公腸胃虛弱
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吃了有用 吃表飛鳴之類的都無效
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推
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粉狀的買了都沒在吃 不難吃但是味道
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酸酸噁噁的 配水又變淡淡的 更奇怪
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了
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多走路或運動也可以幫助腸胃蠕動唷
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推
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推妙利散～
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推
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推好市多的健康益生菌
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現在剛好也有特價
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推
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喜歡膠囊，大推統欣的有酵益生菌，每天定
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時順暢！
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推
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吃過第二個，還不錯
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推
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白蘭氏+1
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推
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小弟滿推摩舒益多的，對便秘很有幫助
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有人吃過台益生技的益生菌嗎？
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表飛名是死菌?死菌還能拿出來賣?這一種
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說法沒有問題嗎
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推
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推台塑～
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推
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推台糖
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推
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益生菌本來就有分活菌死菌喔 可以估狗
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一下 另外因為益生菌種類真的很多 對A
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有效的對B不一定有效 所以一開始就先買
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一點試試看 甚至可以從比較便宜的開始
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試 如果有效的話就剛好省錢了XD
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推
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表飛鳴
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推
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推卡蘿琳 很用心的品牌
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推
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推好事多的益生菌
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推
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可以試試看在家自己採的腳底按摩板
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。我也是很難排便的，前陣子家裡老
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人群組傳了腳底按摩好處的影片，就
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死馬當活馬醫去買了腳踩板，踩了5分
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鐘（痛）肚子就開始翻滾了，立刻跑
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廁所去培養便意。
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不過每個人適合的腳底按摩方式不一
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樣。我媽用腳踩板沒什麼效果，倒是
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站著單腳踩我的肌肉放鬆按摩球滾來
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滾去的很有用。
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推
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題外話，我剛吃完早餐，認真覺得還
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是早餐店的奶茶和鮮奶茶最有用，還
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沒喝完就跑廁所~
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推
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Costco 樂益活 我常常腸胃炎胃痛 醫生推薦我
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吃這個
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有效
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平常記得放冰箱
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iherb 的也不錯 比較便宜
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推
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想問容易脹氣的吃哪牌…表飛鳴wakamoto
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無用
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06/06 18:54, 4年前 , 69F
好市多的還不錯啊
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推
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想要順暢的話，補充膳食纖維比較快，腸胃
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蠕動的感覺很明顯
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推
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朋友吃1，說治療便秘很有用
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容易脹氣可以觀察一下是什麼原因造成的
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，如果是特定食物、食材，就盡量避免接
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觸，可以靠飲食改善
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推
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當醫生的同學是推薦中國醫藥大學教授出益
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生菌
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有專利
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，但還沒買過XD
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推
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推妙利散
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推
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吃來吃去還是覺得wakamoto比較好耶
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推
06/07 12:42, 4年前 , 82F
好市多威德
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06/07 13:16, 4年前 , 83F
現在正在吃台塑的，好吃而且很有效，肚子
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消下去很多！
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死菌為什麼不能拿來賣0.0，活菌死菌
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都有效啊
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白蘭氏的推推
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妙利散，醫生推薦，很有效
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06/14 01:03, 4年前 , 89F
推妙利散
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推妙利散+1
06/14 03:09, 90F
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06/14 12:46, 4年前 , 91F
台糖有用，cp值高～已經吃好幾盒了
06/14 12:46, 91F
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