[閒聊] 我的曲折"順暢"之路（彙整意見成表）

看板e-shopping作者 (離開)時間8年前 (2016/03/27 19:54), 8年前編輯推噓115(115推 0噓 107→)
留言222則, 113人參與, 最新討論串1/1
第一次發閒聊文，我儘量把標題下得優雅一點， 如有不妥，請大家海涵。 我非常非常非常非常需要能排便順暢的產品啊... 本身是個超級便秘人，平均 5 至 7 天才有一次（而且非常不順） 底下跟大家分享我近期下肚的三項產品簡易心得。 *** ★物品名稱：超級奔月 / 火焰玫瑰 網路上看到心得說古典玫瑰園的這兩款茶類非常厲害，立刻直奔門市購買， 門市有「超級火焰、火焰玫瑰、超級奔月 任選三種 1,500 元」的方案， 看網路上大家似乎都寫奔月比較多，所以我帶了 奔月*2+玫瑰*1。 底下圖片截取至古典玫瑰園官網。 超級奔月介紹↓ http://i.imgur.com/3nLlArV.jpg
火焰玫瑰介紹↓ http://i.imgur.com/qV7tseN.jpg
官網上寫「每次用 450cc 的水沖泡 2 包，浸泡三分鐘」 因為我的保溫杯約 250cc，所以我一次只沖泡 1 包， 然後把茶包丟杯子讓它浸泡到天荒地老這樣... 我喝了完全無感啊...不是免疫，是完完全全的無感。 不管是奔月還是玫瑰，一樣無感。 我甚至早上喝奔月下午喝玫瑰...感覺是喝氣質的 XDDD *** 心灰意冷之餘，前幾天我在 yahoo 看到「十八味茶」的廣告文， 看到文字敘述有「排便順暢」的關鍵字，立刻買了試喝包。 ★物品名稱：我們的神奇涼茶試喝茶包(10入) 商品購買網址： http://goods.ruten.com.tw/item/show?21502269208939 我選擇的是 7-11 取貨付款，加運費共 270 元。 標榜孕婦也可以喝，經期來的時候也可以喝。 茶包正面↓ http://i.imgur.com/iFQAvr4.jpg
茶包背面，有註明成份↓ http://i.imgur.com/wnh08di.jpg
我好像沒拍清楚，主要成份有： 甘草、葛根、九尾草、白茅根、夏枯草、芙蓉、馬齒莧 雖然早從網頁上知道包裝，但親眼看到實體還是覺得很震撼... 這包裝...覺得暗藏春色啊...這樣的外觀我不敢帶去辦公室喝啊...>_< 就連在家喝我都不敢把空袋子平丟進垃圾桶... 還有出低溫宅配的瓶裝茶，包裝長這樣↓ http://i.imgur.com/0OY64RA.jpg
可以從右邊看到直書的「年輕 18 歲」字樣... 已經初老的我...無法帶它去辦公室喝啊... 扯遠了，回到試喝茶包。 我原本有點緊張它的味道，想不到還蠻好喝的。 但我在 24hr 內已經喝掉了四包，依然一點便意都沒有。 *** 於是我決定委託住在桃園的同事幫忙購買之前買過的草本茶集的「玫瑰西施茶」。 我去年喝過一次，也是請這位同事幫忙買的， 結果被它的效果嚇到（有效到我覺得自己在馬桶上快虛脫了）... 後來一直在找尋可以替代它的、比較溫和的產品，但都沒找到。 附上草本茶集官網的官網門市據點↓ http://i.imgur.com/dstUSHd.jpg
北部就只有桃園一間啊。 結果就在今天傍晚，同事告訴我：「那間店不見了喔！」 也太晴天霹靂了吧...〒_〒 *** 以上就是我近期不順暢的順暢之路， 不知到大家有沒有網購過幫助順暢的厲害產品呢？ 不然我就要加 120 元的運費網購草本茶集的玫瑰西施茶了... 我之前看過中醫，吃中藥非常有效，但不吃就完全無效。西醫也是一樣。 目前晚餐後固定吃一包益生菌，目前吃一個星期了也是不太有感。 之前在網路上買過九龍齋藤黃果油切梅，長這樣↓（圖片來自官網） http://i.imgur.com/RasaaN9.jpg
商品購買網址： http://www.ubox.org.tw/ch/CH1/1300/MD/MD891033.html 一開始蠻有效的，但後來我似乎慢慢免疫了...於是吃完就沒有再回購。 文章好長一串，謝謝大家看完，真不好意思...~(￣▽￣)~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.198.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1459079646.A.127.html
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那個包裝真的是...XD
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每朝跟無糖豆漿呢我都喝這個
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這個.....依賴外力久了你就越無法自主”
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順暢”了
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吃黑棗精可幫助排便
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我是平均4天1次，之前去看直腸外科，醫生
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開天然纖維粉，有改善一天，2天1次
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玫瑰西施茶超有效，我喝不到半杯拉了7次，
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雖然我沒這方面的困擾
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調整飲食多喝水才是主要能根治的方法
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吧，只是時間要比較久，要不然哪天剩
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脘腸有效的話...
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因為我身邊剛好有個人就是利用各種外
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力，到最後只能家裡常備脘腸劑了
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我同事說7-11賣的排空超有效
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還年輕就靠外力，等你上年紀後...
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誠心建議從飲食開始調整起.......
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力行每天至少8種蔬菜 2種水果,身體會改善
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仁丹乳酸菌或是奇異果
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奇異果有效
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吃黑棗精可幫助排便+1 或整顆蜜棗也可
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我也有便秘問題,都是吃小球藻!會軟便!
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玉米也滿順便的啊
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我都是早上狂喝水，然後定時上廁所，讓
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身體養成習慣；求速效的話，喝過每朝綠
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茶，肚子會有蠕動感
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本身喝無糖豆漿超有感耶!
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然後也是每天灌很多水
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常喝水有用 還有免治馬桶輔助
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推
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烤地瓜很有效！全家就有得買~
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個人推薦山粉圓
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推
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每天喝2000cc的水 吃地瓜 水果 青菜 運
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動才是解決之道 靠這些都是一時的 我每
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天這樣吃一天少說大兩次
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推
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原po我跟你狀況一樣，根本就是鐵腸 人家
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推
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不知道妳日常飲食如何，油脂攝取不夠也
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會便祕噢
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說很厲害的優格優酪乳阿根本完全無感
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其實買火龍果吃就可以，好吃又天然
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還有 144 則推文
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不過秋葵還是效果最好
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早餐店奶茶，奧利多水
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麥當勞的檸檬紅
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鳳梨 每吃必拉 都是纖維 還有每朝肚子真
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的咕嚕咕嚕
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我吃奇亞籽很有效耶！
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推
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可以試試黑木耳露 很有用（不過我都自己煮
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外面賣的貴 木耳又少QwQ
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多喝水是不二法門！
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推
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我吃益生菌/wakamoto有好一點 火龍果也是
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真的有效!
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我想到了無糖的小熊軟糖（遠目
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推
03/28 04:46, , 196F
里仁黃金榖粉+1，ㄧ包大概290元可以
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吃一陣子，不會拉肚子，是自然排便
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03/28 07:06, , 198F
你還是調整飲食吧....
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推
03/28 07:36, , 199F
澳洲有一款酵素膏朋友是說超有效喔
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沐浴薰香加進茶包！ 草本茶集「潤喉
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茶」還農藥超標→去年的新聞標題
03/28 07:51, 201F
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推白蘭氏益生菌
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03/28 08:26, , 203F
早上一起床就灌500cc的冷開水！！
03/28 08:26, 203F
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03/28 09:02, , 204F
多喝水 注意飲食比較重要，不然當你身
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體開始依賴那些產品之後可能又沒效
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早上溫開水 奇異果 都ok
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03/28 09:53, , 207F
運動有效喔 若不想大動 也希望能找到
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腹部運動的方式 還是儘量少靠外力
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瑜珈拉伸腹部的動作可以學一些
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03/28 10:00, , 210F
7-11排空機好有效 之前也是依賴草本茶集
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自己用果汁機打黑木耳露吧~超級順暢！
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大推！
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03/28 10:09, , 213F
我喝玫瑰西施茶沒效
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03/28 10:50, , 214F
里仁黃金穀粉+1 很順暢，不過要持續喝
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03/28 10:56, , 215F
運動也有用吧？
03/28 10:56, 215F
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03/28 10:58, , 216F
每天一杯亞麻仁粉 多喝水 有效。
03/28 10:58, 216F
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03/28 11:16, , 217F
可以持續喝順暢奶粉，有用
03/28 11:16, 217F
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03/28 11:17, , 218F
這篇好實用啊！
03/28 11:17, 218F
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03/28 11:18, , 219F
我都靠阿爾卑斯花園的神采魔力茶 我
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03/28 11:18, , 220F
老公不小心喝了一口就狂拉肚子....
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03/28 13:24, , 221F
請補上網指址喔!
03/28 13:24, 221F
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03/28 13:31, , 222F
博客來有一本「快便力」，現在五折。
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※ 編輯: cloudbaby (36.225.32.172), 03/29/2016 20:09:16 很謝謝大家給我的回應喔，推文好多，每一個我都有認真看。 還有幾封寫給我的信呢，我真的非常感謝。 原本我想逐一回覆在推文底下，但又擔心自己手殘眼殘誤刪推文... 剛好有看到有其他板友也有不順暢的困擾，所以我將大家分享與建議整裡成表格， 希望多少能幫到有相同困擾的板友。（如果有漏還請告訴我） http://i.imgur.com/vxk2Rfg.jpg
http://i.imgur.com/qDAPy0G.jpg
真的真的很謝謝大家回饋的意見，每一個我都有看進心裡，我會一一找來試的。 飲食和運動我也會認真改善並執行喔！ 恕我無法一一回信&回覆... 再次感謝溫暖的大家 :) ※ 編輯: cloudbaby (36.225.32.172), 03/29/2016 21:26:12
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