[街舞] 朋友學艾斯有困難

看板dance作者 (silverstorm)時間8年前 (2015/11/23 12:33), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
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我朋友學側艾斯快一個月了 可是都撐不太起來 一隻腳已經到定位了 可是另一隻腳只要一抬重心不穩就倒了 有人知道可能的原因嗎？ ----- Sent from JPTT on my Sony D2533. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.106.143 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/dance/M.1448253188.A.5EB.html
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XXX..應該是臂力不夠吧，先段鍊一下核心肌群吧
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地點在哪呢，如果高雄可以幫忙解決。
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左右手加頭呈正三角。出力支撐的慣用手：手肘在腹肌那
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條旁線與肋骨的中間，小拇指朝雞雞。以上稱住後，腳呈大
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字打開，以上。等這姿勢不會累，再來討論前後卍字腳的ic
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e(baby freeze)，你也能去YouTube 打剛剛的關鍵英文字
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母，很多老外前輩在貼基礎視頻喔。啾咪。
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