[食譜] 櫛瓜烘蛋做法.小孩搶著吃的美味減醣料理

看板cookclub作者 (大口)時間11月前 (2023/05/25 21:16), 編輯推噓0(000)
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櫛瓜烘蛋做法.小孩搶著吃的美味減醣料理! 圖文:https://zineblog.com.tw/blog/post/230509 櫛瓜料理還不少,這次要分享的低卡料理就是「櫛瓜烘蛋」,櫛瓜烘蛋做法不難, 食材也相當簡單,只需要櫛瓜跟雞蛋即可,做出來的成品看又好吃, 豐厚的蛋香加上櫛瓜的清甜,大人小孩都喜歡,而且非常適合夏天享用; 之前分享的鮮蝦櫛瓜麵也是我們很常做的減醣料理,偶爾會換成櫛瓜烘蛋來變化菜色, 端出這道不怕小朋友不買單,只怕還沒上桌就被吃光光啦! 【櫛瓜烘蛋食材】 櫛瓜 1條 雞蛋 3顆 鹽巴 少許 黑胡椒粉 少許 【櫛瓜烘蛋做法】 1.櫛瓜洗淨後切成小塊狀,雞蛋打入容器內,加一點鹽巴、黑胡椒粉攪拌均勻。 2.鍋裡加一點食用油,將切好的櫛瓜下鍋拌炒,加一點鹽巴、黑胡椒粉調味,等到半熟之 後再倒入蛋液,等到邊邊稍微凝固後就可以蓋上鍋蓋悶煮一下。 3.等到底部微焦之後就可以翻面,再煎一下即可起鍋盛盤。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.97.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1685020579.A.6FF.html
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