[問題] 適合墨西哥捲餅的低卡醬料有哪些阿？

看板cookclub作者 (藍靛紫)時間1年前 (2023/03/18 20:12), 1年前編輯推噓12(12推 0噓 21→)
留言33則, 22人參與, 1年前最新討論串1/1
最近減肥開始嘗試自製捲餅 目前想到的低卡醬料是優格紅蘿蔔薯泥（過篩） 想知道還有那些低卡健康醬料值得去嘗試,謝謝 http://i.imgur.com/6PyIah1.jpg
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03/18 20:24, 1年前 , 1F
當然是莎莎醬
03/18 20:24, 1F
這可以,謝謝
推
03/18 20:47, 1年前 , 2F
水
03/18 20:47, 2F
這我用喝的就可以^^
推
03/18 22:38, 1年前 , 3F
減肥吃捲餅是新招嗎？要熱量低就番茄糊，只有番茄跟
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03/18 22:38, 1年前 , 4F
鹽/胡椒
03/18 22:38, 4F
紅蠻久了,全家蔬菜捲餅出一陣子我也吃了一陣子,最近被嫌棄蛋白質吃不夠才開始自製,蕃茄糊似乎也是個好主意感覺不會有出水太多問題,謝謝^^ ※ 編輯: luckytinasui (114.137.76.97 臺灣), 03/19/2023 00:46:50
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03/19 01:01, 1年前 , 5F
想找的是比較健康有天然調味又跟莫西哥捲餅搭的醬料
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03/19 01:01, 1年前 , 6F
食譜^^
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推
03/19 02:31, 1年前 , 7F
酸奶油？但是不確定熱量
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推
03/19 02:33, 1年前 , 8F
酸奶油聽起來就很油
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03/19 02:34, 1年前 , 9F
塔巴死口呢? 酸辣的又低卡
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03/19 02:36, 1年前 , 10F
花生粉...
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03/19 06:47, 1年前 , 11F
原味優格 零脂肪、希臘優格、feta cheese
03/19 06:47, 11F
推
03/19 08:16, 1年前 , 12F
是拉查醬 也是酸辣低卡類
03/19 08:16, 12F
推
03/19 09:53, 1年前 , 13F
番茄，蜂蜜芥末
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03/19 10:30, 1年前 , 14F
謝謝大家,蜂蜜芥末我很感興趣,等等就買芥末籽來嘗試
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03/19 10:30, 1年前 , 15F
XD
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03/19 10:40, 1年前 , 16F
說花生粉的認真？能榨油的東西會低熱量？
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03/19 16:18, 1年前 , 17F
我們家都不用加醬 醬會滴
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推
03/19 17:12, 1年前 , 18F
是拉差辣椒醬很推！！
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03/19 17:25, 1年前 , 19F
好多人推是拉查醬0_0可惜我剛剛去竹北Mia C‘bon沒
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03/19 17:25, 1年前 , 20F
買QQ我是看完鈉含量默默把瓶子放下....下次會買買看
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03/19 17:30, 1年前 , 21F
墨西哥捲餅當然是墨西哥莎莎醬啊，低卡味道又搭
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03/19 18:18, 1年前 , 22F
節瓜醬，或酪梨切小塊，或是當季水果切小塊吧
03/19 18:18, 22F
推
03/19 22:24, 1年前 , 23F
吃辣的話可以TABASCO
03/19 22:24, 23F
推
03/20 00:30, 1年前 , 24F
酪梨醬、莎莎醬、酸奶、黃芥末醬、鷹嘴豆泥
03/20 00:30, 24F
推
03/20 01:44, 1年前 , 25F
tabasco是拉差辣醬，吃夜市牛排麵必加
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03/20 01:44, 1年前 , 26F
雖然鈉含量高，但不是天天吃還好啦。
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03/20 01:44, 1年前 , 27F
不要勉強樣樣都要健康低卡，苛待太久，身體會反撲的！過
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03/20 01:44, 1年前 , 28F
來人真心勸告(拭淚）
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推
03/20 09:12, 1年前 , 29F
希臘黃瓜優格醬
03/20 09:12, 29F
推
03/20 13:06, 1年前 , 30F
洋蔥醬
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03/20 16:34, 1年前 , 31F
減肥推薦日式沙拉醬
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03/20 17:08, 1年前 , 32F
我都灑胡椒、或是有味道的調味粉～～
03/20 17:08, 32F
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03/21 03:10, 1年前 , 33F
橄欖油+紅酒醋?
03/21 03:10, 33F
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