[心得] 偽媳婦家常菜分享3

看板cookclub作者dragonwei (轟妞)時間3年前 (2020/06/21 22:34)推噓8(8推 0噓 2→)

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大家晚安～隨著週末的結束又要迎接工作日的到來若對於便當/晚餐的菜色頭痛的話可以參考一下我的分享噢不重複料理終於滿30天了(歡呼) 回顧之前的料理可以在版上搜尋’偽媳婦‘ 或是看個簡短影片 https://vt.tiktok.com/Du4bDa/ 喜歡我的文章也可以推文給我個鼓勵～菜色一樣以1肉1蛋/豆腐2菜為主料理時間約1小時用具大部分是瓦斯爐+一般鍋具偶爾用到電鍋及氣炸鍋另外，不知道大家還有什麼菜可以推薦給牙齒不好的長輩呢？目前試過比較ok的是地瓜葉.莧菜.茄子.絲瓜.大白菜二十四：高昇排骨/什錦干絲/清炒龍鬚菜/滑蛋蝦仁/蛤蜊湯 https://i.imgur.com/qJwf0l4.jpg

二十五：紅燒黃魚/梅漬苦瓜/韭菜花炒蛋/揚出豆腐/炒蛤蜊 https://i.imgur.com/EDcdGeY.jpg

二十六：瑞士雞/沙茶白菜滷/櫻花蝦絲瓜/芹菜葉玉子燒 https://i.imgur.com/Uk5biqF.jpg

二十七：秀珍菇炒肉片/胡麻小松菜/絲瓜炒蛋/豆豉豆腐 https://i.imgur.com/JuVzpeo.jpg

二十八：台式打拋肉/蝦醬高麗菜/泰式海鮮溫沙拉/海帶芽煎蛋 https://i.imgur.com/ORfqkMk.jpg

二十九：三杯小捲/XO醬空心菜/冬瓜蛤蜊/蕃茄肉末燒豆腐/氣炸花枝揚 https://i.imgur.com/U5rfP7P.jpg

三十：豆芽炒五花肉/清炒水蓮/蒜炒杏鮑菇/洋蔥蝦仁炒蛋 https://i.imgur.com/PYGx8pA.jpg

三十一：金沙秋葵雞丁/油蔥地瓜葉/芹菜豆乾/香菇蒸蛋 https://i.imgur.com/IA0Mz4A.jpg

三十二：南瓜優格咖哩/味噌茄子/枸杞小白菜/毛豆玉米炒蛋 https://i.imgur.com/oJe9QZP.jpg

三十三：脆皮燒肉/金銀蛋莧菜/醬炒茭白筍/老皮嫩肉 https://i.imgur.com/k9pD5QS.jpg

三十四：泡菜豬肉/炒雜菜/辣拌黃瓜/九層塔炒蛋 https://i.imgur.com/KZlG5ZW.jpg

三十五：香菇鑲肉/蝦醬四季豆/培根高麗菜/紅燒板豆腐 https://i.imgur.com/tMIsKsL.jpg

以上是我今天的分享想要接收第一手消息可以追蹤我的IG https://instagram.com/iamasubarist (IG有貓出沒請小心服用) 謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.69.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1592750082.A.6A0.html

推

imtva

06/22 00:37, 3年前 , 1^F

06/22 00:37, 1^F

我有先把蛋蒸半杯水之後再放上香菇，然後再蒸半杯水

推

moomin60129

06/22 00:44, 3年前 , 2^F

06/22 00:44, 2^F

謝謝～不過有時候也是會有失敗品需要他們幫忙解決XDDD

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baby1818