[食譜] 簡單快速帶便當-薑燒豬肉

看板cookclub作者時間4年前 (2019/12/05 23:03), 編輯推噓5(503)
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圖文網誌好讀版:http://mrshsieh.com/shogayaki/ 跟我這樣做厚片里肌也能很入味 https://imgur.com/ghxACHn
第一次認識薑燒豬肉這道菜應該是料理東西軍看到的吧(拜託不要偷算我的年齡XD),等 到自己成為主婦之後還蠻喜歡作這道菜的,只要調味掌握好,基本上就是道零失敗的料理 ,晚餐多煮一些,多的拿來帶便當也很可以,忙碌主婦們必學必學! 材料 豬里肌厚切:3片 醬油:2大匙 薑泥:1大匙 蜂蜜:2小匙 油:適量 醃肉用醬油:1大匙 醃肉用薑泥:1小匙 作法 1.先將豬里肌厚切(大里肌)周圍白色筋膜劃開幾刀,避免之後肉片遇熱捲曲;接著再用 刀背以十字的方式敲打,使肉質更軟嫩,處理好的肉片放保鮮盒備用 https://imgur.com/HdGW4MT
2.混合醃肉用的醬油及薑泥,用手抓醃讓肉片均勻吸附醬汁,放保鮮盒(加蓋)冷藏靜置 10分鐘 ▼新鮮現磨的薑泥很清香喔 https://imgur.com/ygkT2fc
3.混合醬油、薑泥、蜂蜜備用,因為家有幼兒,煮菜我都會特別小心不要用到酒精及所有 含酒精的調味料,所以這次用蜂蜜取代了味醂 https://imgur.com/C2Yy4q0
4.起油鍋,以中火煎步驟2的肉片,注意肉片不要交疊,一面煎至變色出油即可翻面續煎 5.轉中大火,倒入醬汁,讓肉片雙面都均勻沾上醬汁,湯汁收乾就完成了 https://imgur.com/oNF0XPg
▼湯汁收乾後醬汁就會好好的巴在肉上喔 https://imgur.com/7lRrSNU
剛起鍋的薑燒豬肉真的超香,很想馬上來一碗白飯,放上沾滿醬汁的肉片,大大的來一口 啊!,無奈我得先拍照,哈哈,還好旁邊有小塊碎肉可以試吃一下,真是入味得沒話說, 這種湯汁不多又夠味的菜色最適合帶便當了,這次選用比較厚的里肌肉,當作便當主菜很 有份量感, 1人份吃個1片就很夠了,當然胃口好一點的男生帶個2片也很ok,有了份量感 十足的主菜之後,只要另外準備幾樣調味清淡點的青菜,就能搭出一個口味平衡又兼具營 養的便當囉,晚餐跟隔日便當一口氣搞定! ▼熱騰騰剛上桌的薑燒豬肉完全就是白飯殺手啊 https://imgur.com/gl9eI6o
薑燒豬肉的調味料雖然有加薑,但加熱過的薑泥已經沒有辛辣味,反而變成清香的味道, 加上蜂蜜的甜味點綴,就變成小孩也能接受的口味囉,家有幼兒的朋友不妨試試 https://imgur.com/E8nE2DA
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12/06 16:35, 4年前 , 1F
謝謝分享
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12/06 17:52, 4年前 , 2F
推分享
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12/06 18:39, 4年前 , 3F
謝謝分享
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12/06 21:41, 4年前 , 4F
感覺好吃
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12/07 00:02, 4年前 , 5F
推分享
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12/07 04:39, 4年前 , 6F
看起來很好吃
12/07 04:39, 6F

12/07 09:00, 4年前 , 7F
謝謝分享 但幼兒可以吃蜂蜜嗎?
12/07 09:00, 7F

12/09 00:25, 4年前 , 8F
我兒是5歲及2歲半喔!!一歲以下建議還是不要!!
12/09 00:25, 8F
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