[食譜] 七味粉烤山藥
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https://imgur.com/a/9QJvvYN
山藥營養價值很高,能抗氧化抗發炎,降血壓又降血脂外,
山藥健脾胃益腎氣,潤膚祛燥,女生常吃對皮膚很好呢~~~。
備註:山藥是澱粉類食物,如果吃了山藥,其它飯麵
等主食要相對減量,不然容易發胖哦。
食材
1.山藥一包
調味料
1.鹽巴
2.七味粉
步驟
1.山藥統一切成約1cm厚度後抹上少量鹽巴
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2.烤箱預熱200度後,送進烤箱烤25-30分鐘。
3.表面撒上七味粉就完成了。
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