[心得] 10月的餐桌日常分享

看板cookclub作者 (rufiw)時間5年前 (2018/10/31 21:06), 5年前編輯推噓11(11推 0噓 3→)
留言14則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
＊10月份餐桌日常 網誌版：https://goo.gl/5W83u7 我們夫妻是朝八晚五的上班族， 下班後的晚餐從一開始的外食到現在的自炊，雖然不豪華， 但想和大家分享我們家的餐桌日常。 本月份有將每餐所使用的食材與來源記錄下來，有興趣的可以前往IG觀看 https://www.instagram.com/rufiwj/ 以下為分天記錄, 有詳列菜色~~~ 直火燒烤牛排丼(翼板牛排/三星蔥/溫泉蛋)，點心是水梨。 https://goo.gl/xk7FWs 烤阿根廷紅蝦/清烤帶殼玉米筍/XO醬拌奶油白菜，點心是黃金奇異果。 https://goo.gl/9rhQHE 韭黃鮮蝦&九層塔豬肉水餃佐辣蘿蔔/蒜炒油菜/火腿玉米濃湯，點心是柚子。 https://goo.gl/zBkuBt 辛拉麵(奶油白菜/玉米筍/絲瓜/芹菜荸薺貢丸/蝦仁)，點心是紅柚。 https://goo.gl/T2QD5d 泰式綠咖哩雞/蒜炒菠菜/煎荷包蛋，點心是紅柚。 https://goo.gl/e6LxSt 壽喜燒(牛小排火鍋肉片/青花菜/洋蔥/黑木耳/白菜/櫛瓜/舞菇/玉米筍)。 https://goo.gl/QDcZjF 韓國炸醬麵/燙青花菜/韓式大醬湯(阿根廷紅蝦/香菇虱目魚丸/舞菇/櫛瓜/玉米筍)， 點心是紅柚。 https://goo.gl/AmExYW 炭火烤蔥花蘿蔔燒餅&藥燉排骨佐辣豆瓣醬油膏。 https://goo.gl/acin9b 芥藍沙茶炒牛小排/宗家府醬大蒜/清燙花椰菜/藥燉排骨。 https://goo.gl/vd8aVu 樹子蒸虱目魚肚/XO醬拌奶油白菜/宗家府醬大蒜，點心是紅柚。 https://goo.gl/PqZcgH 木耳薑燒雞腿/小魚乾炒山蘇/炒自製雪裡紅，點心是紅柚。 https://goo.gl/kq5ur6 蝦仁蛋炒飯(蝦仁/玉米筍/蔥花/蛋/辣椒)，點心是紅柚。 https://goo.gl/CQFNW9 山蘇炒牛小排/炒空心菜/宗家府紫蘇葉/高湯滷豆腐佐蔥花薑泥。 https://goo.gl/DwDZp4 帝王蟹味噌鍋(阿拉斯加帝王蟹/白菜/櫛瓜/凍豆腐/水果玉米/洋蔥/黑木耳)。 https://goo.gl/DyW2Uq 川味涼麵(元進莊川味涼拌雞絲/木耳/小黃瓜/胡蘿蔔/水煮蛋/播州素麵/黃飛紅麻辣花生) https://goo.gl/jj88Gj 不倒翁芝麻拉麵(梅花豬肉片/黑木耳/芹菜荸薺丸/水果玉米/杏菜/蛋/胡蘿蔔)。 https://goo.gl/ZJMTNR 台式炸豬排/豆瓣醬炒竹筍/涼拌小黃瓜，點心是紅柚。 https://goo.gl/cFR94P 溫玉牛丼佐蔥花七味粉，點心是蘋果。 https://goo.gl/EzYSLV 鮮蝦餛飩麵(木耳/胡蘿蔔/蘋果絲瓜)，點心是蘋果。 https://goo.gl/feA45Z 紅油麻辣粉皮/川味雞絲拌黃瓜/莧菜蛋花湯。 https://goo.gl/6ZEbXR 煎餃佐醋醬油/川味雞絲拌小黃瓜/玉米濃湯，點心是蘋果。 https://goo.gl/2QvJuK 海鮮丼(鰤魚/鮭魚/干貝/鮭魚卵/蔥/海苔/山葵)/茶碗蒸/ 紅蝦味噌湯(阿根廷紅蝦/腐皮/秋葵)。 https://goo.gl/pfW77f 野餐便當~海苔飯糰/燙奶油萵苣/芝麻炒胡蘿蔔絲/水果玉米/秋葵佐鮭魚卵/漢堡排/蘋果 。 https://goo.gl/78Tnk7 烤雞/杏菜/海鮮茶碗蒸(蝦仁/干貝/小卷/香菇)佐鮭魚卵，點心是紅柚。 https://goo.gl/HH4ByP 醬烤雞腿排/XO醬拌奶油白菜/秋葵佐鮭魚卵，點心是東勢甜柿。 https://goo.gl/nM5ksK 奶油香煎阿拉斯加紅鮭魚/阿根廷紅蝦/番茄乾乳酪墨魚麵包/蘿蔓玉米筍紅柚沙拉/ 炒青花菜/酪梨佐紅酒醋。 https://goo.gl/2hZD2K 直火燒烤牛小排丼佐蔥花&溫泉蛋。 https://goo.gl/R4D3hm 烤深海花鱸一夜干/XO醬拌青江菜/溫泉蛋佐醬油，點心是紅柚。 https://goo.gl/iEVtSx 鮮蝦干貝粉絲煲/XO醬拌奶油萵苣，點心是甜柿。 https://goo.gl/v7ptQ7 薑母鴨(舞菇/腐皮/青花菜/玉米筍/木耳/金針菇/高麗菜)。 https://goo.gl/eBU8zp 炸炸竹莢魚/柳葉魚/花枝蝦排/清烤帶殼玉米筍/橄欖油烤青花菜，點心是黃金奇異果。 https://goo.gl/49Z3x1 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.128.99 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1540991161.A.B1F.html
推
10/31 21:50, 5年前 , 1F
覺得幸福～
10/31 21:50, 1F
推
10/31 22:13, 5年前 , 2F
好多變化 看起來營養又好吃耶
10/31 22:13, 2F
推
10/31 22:20, 5年前 , 3F
看起來好美味，排版圖片也好美，可以請問是用什麼編圖軟
10/31 22:20, 3F
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10/31 22:20, 5年前 , 4F
體嗎，謝謝您的分享
10/31 22:20, 4F
平常每天的相片是用 "黃油相機" app 製做的, 提供給你參考 :)
推
10/31 23:26, 5年前 , 5F
好豐富喔～
10/31 23:26, 5F
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10/31 23:51, 5年前 , 6F
太強了 好喜歡
10/31 23:51, 6F
推
10/31 23:53, 5年前 , 7F
奇異果是怎麼切的 可以分享嗎謝謝你
10/31 23:53, 7F
拿水果沿著奇異果中線V字插入, 直到刀痕繞一整圈, 將奇異果上下分開即可。 不難喔~ 可以試試看, 或是google一下影片, 網路有很多教學, 祝你成功!
推
10/31 23:54, 5年前 , 8F
配色跟花樣豪多哦~想吃
10/31 23:54, 8F
推
11/01 02:04, 5年前 , 9F
好豐盛啊
11/01 02:04, 9F
推
11/01 04:21, 5年前 , 10F
好棒啊～～但一直看到點心是紅柚就忍不住一直想你們家是不
11/01 04:21, 10F
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11/01 04:21, 5年前 , 11F
是也跟我們一樣收到一箱XDDD
11/01 04:21, 11F
因為紅柚耐放又好吃, 所以每年都會定一箱來吃~~~ ※ 編輯: rufiw (114.40.132.21), 11/01/2018 19:58:30
推
11/02 02:23, 5年前 , 12F
有牛排就是要推～～
11/02 02:23, 12F
推
11/05 16:40, 5年前 , 13F
太令人羨慕的手藝跟餐點了
11/05 16:40, 13F
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11/06 22:48, 5年前 , 14F
謝謝你 :)
11/06 22:48, 14F
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