[食譜] 花椰菜炒蕈菇玉米筍。簡易便當菜

看板cookclub作者beareni (Sisi)時間5年前 (2018/10/04 12:29)推噓5(5推 0噓 1→)

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全圖文分享: http://sisicooking.blogspot.com/2018/10/blog-post.html 炒個綜合蔬菜，很輕鬆就完成營養又美味的便當菜! [食材] (一人份材料) 花椰菜5朵鴻喜菇1/4包玉米筍2根蒜頭1瓣鹽少許橄欖油1大匙 [作法] 1.將花椰菜分成小朵，洗淨備用。(自己斟酌是否去皮) 2.蒜頭切成小丁、玉米筍切片備用。 3.熱鍋後倒入橄欖油，將花椰菜、玉米筍、鴻喜菇、蒜片一起入鍋拌炒。 4.加入20ml的水煮一下，放入鹽調味。 5.等湯汁收乾，蔬菜軟透即可起鍋。 -- 西西漫走筆記 http://sophienini.blogspot.tw/ 西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.64.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1538627383.A.A99.html

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LuciusMalfoy

10/04 12:43, 5年前 , 1^F

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luxluxlux

10/04 15:27, 5年前 , 2^F

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meowmaymay

10/05 11:25, 5年前 , 3^F

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