[心得] 週末發福餐桌的日常PART2

看板cookclub作者michaelia15 (喵喵)時間5年前 (2018/09/01 20:08)推噓7(7推 0噓 2→)

留言9則, 7人參與討論串1/1

大家好～～又來分享最近煮的菜了，有自己的小廚房後感覺真的很棒！開始嘗試自己準備三餐，吃得比較健康，中午也都不用煩惱休息時間很短要吃什麼～努力邁向學習廚藝之路！（圖有點多～感謝耐心觀看） * 玫瑰花草莓吐司 https://i.imgur.com/69qaamp.jpg

https://i.imgur.com/7c9Hy5t.jpg

https://i.imgur.com/LSwbRGy.jpg

https://i.imgur.com/6exnswn.jpg

* 早餐拼盤：法式蜂蜜吐司、奶油炒蛋、德式香腸、炒鴻禧菇、蘋果 https://i.imgur.com/LgN3JvM.jpg

* 早餐拼盤：明太子可頌、太陽蛋、花椰菜、蕃茄、水蜜桃 https://i.imgur.com/UYqAgUR.jpg

* 早餐拼盤：地瓜泥、小黃瓜、蕃茄、水煮蛋 https://i.imgur.com/XEJD4z1.jpg

https://i.imgur.com/H3hhTSv.jpg

* 金黃地瓜起士香腸蛋餅 https://i.imgur.com/Cth9hIR.jpg

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* 雞肉咖哩飯（順便炒了菇菇跟青菜帶便當）/ 隔天變化成歐姆蛋奶油雞肉咖哩飯 https://i.imgur.com/LRKD2cl.jpg

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* XO醬乾拌麵（還有燙青菜忘了入鏡） https://i.imgur.com/kfiOF2P.jpg

* 白醬鮮蝦干貝焗烤筆管麵 https://i.imgur.com/aYWHnkw.jpg

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* 粉紅醬鮮蝦義大利麵（用白醬加紅醬變化口味） https://i.imgur.com/5me2CBJ.jpg

* 香辣酒蒸蛤蜊、洋蔥炒蛋、清蒸松阪豬佐蒜蓉醬（蒸松阪豬時在電鍋一併蒸馬鈴薯、蛋跟德式香腸，做成早餐的馬鈴薯泥沙拉）、炒空心菜、涼拌鴨賞、清燙地瓜葉、糙米飯 https://i.imgur.com/ARR7z5J.jpg

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* 炒麵、椒鹽花椰菜、水煮蛋 https://i.imgur.com/RhYxqrW.jpg

* 涼拌和風芥末秋葵 https://i.imgur.com/WovqMHV.jpg

* 比利時烈日鬆餅、無油QQ地瓜球 https://i.imgur.com/q3KAKQZ.jpg

* 香煎里肌肉、番茄炒蛋、紅蘿蔔炒蒲瓜、地瓜糙米飯 https://i.imgur.com/hTQbVXU.jpg

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* 清燉牛肉湯、酒蒸蛤蜊、椒鹽花椰菜、紅蘿蔔炒杏鮑菇、地瓜糙米飯 https://i.imgur.com/jEMIodI.jpg

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* 烤香腸、香煎雞蛋豆腐、青椒炒杏鮑菇 https://i.imgur.com/uQuYMee.jpg

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* 燉煮馬鈴薯、清燙花椰菜、竹筍湯、蕃茄炒蛋 https://i.imgur.com/b77qh9g.jpg

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* 和風里肌肉、蝦仁炒蔥蛋、XO醬炒小黃瓜杏鮑菇、涼拌洋蔥海帶芽、清燙地瓜葉（拌油蔥及醬油膏就很好吃！）燉煮馬鈴薯、竹筍雞湯、糙米飯（朋友臨時來訪，挑戰下班後半小時上菜，馬鈴薯跟湯是前ㄧ、二天剩的） https://i.imgur.com/LsyYuaR.jpg

* 蒜香鮮蝦粉絲煲 https://i.imgur.com/vTZNByX.jpg

https://i.imgur.com/K6pvapJ.jpg

* 滷杏鮑菇丁、小黃瓜炒蕃茄、里肌肉、蝦仁滑蛋 https://i.imgur.com/1Q4H8bG.jpg

* 深夜小酌：醬炒鳳螺、椒鹽毛豆 https://i.imgur.com/Ln02tvM.jpg

* 水餃、清燙毛豆、涼拌洋蔥海帶芽、泡菜、芒果（這天很晚下班，涼拌菜神救援，15分鐘開飯） https://i.imgur.com/werj7Ob.jpg

部分菜色詳細做法有在ig中，歡迎一起交流分享～ https://www.instagram.com/cat19870101/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.46.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1535803734.A.AAC.html ※ 編輯: michaelia15 (42.72.46.16), 09/01/2018 20:11:52 ※ 編輯: michaelia15 (42.72.46.16), 09/01/2018 20:13:36 ※ 編輯: michaelia15 (42.72.46.16), 09/01/2018 20:16:11 ※ 編輯: michaelia15 (42.72.46.16), 09/01/2018 20:18:48 ※ 編輯: michaelia15 (42.72.46.16), 09/01/2018 20:20:27

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rinkai

09/01 21:24, 5年前 , 1^F

09/01 21:24, 1^F

哈哈～自己煮少油少鹽其實比之前吃外食瘦！

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mosuni971

09/01 21:39, 5年前 , 2^F

09/01 21:39, 2^F

謝謝～就是希望家人吃得健康又開心！

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queen31227