[問題] 一桶薑黃

看板cookclub作者 (Yun)時間6年前 (2018/03/08 21:22), 編輯推噓11(11推 0噓 15→)
留言26則, 14人參與, 6年前最新討論串1/1
有一大桶薑黃，已經打汁擠出乾泥了。 查網路資料，一天攝取量建議只有一點。 目前努力執行健康飲食，幾乎都吃燙青菜。 看著一桶薑黃，不知道要怎樣消耗掉 。 未來還是會有很多。 又不能拿來泡澡(會變黃) 所有的食譜都是加一小匙。 請問有怎樣建議用薑黃呢？ (可以豪邁的用) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.115.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1520515334.A.972.html
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03/08 21:33, 6年前 , 1F
幾乎都吃燙青菜會營養失調喔。
03/08 21:33, 1F
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03/08 21:37, 6年前 , 2F
把它當料理調味用就好 再怎麼好的東西 過多就是毒
03/08 21:37, 2F
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03/08 22:04, 6年前 , 3F
這樣豪邁吃下去...過陣子你會不會手腳都變黃呀
03/08 22:04, 3F
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03/08 22:08, 6年前 , 4F
會有印度味喔
03/08 22:08, 4F
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03/08 22:44, 6年前 , 5F
水煮比起吃外面便當我想沒有健康到哪
03/08 22:44, 5F
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03/08 22:47, 6年前 , 6F
我是把薑黃加檸檬汁（或酸梅湯）加冷開水喝掉
03/08 22:47, 6F
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03/08 23:09, 6年前 , 7F
認真講，講健康之前，少看些網路文章，多讀點書，對身體好
03/08 23:09, 7F
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03/08 23:10, 6年前 , 8F
什麼年代，還在講水煮青菜很健康這種荒謬的事情，瞭解一下
03/08 23:10, 8F
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03/08 23:12, 6年前 , 9F
油脂、烹調方式跟營養素吸收的關係吧....
03/08 23:12, 9F
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03/08 23:12, 6年前 , 10F
感覺煮咖哩可用？
03/08 23:12, 10F
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03/08 23:14, 6年前 , 11F
如果是因為肥胖、年齡或者身體出現警訊，造成你這種極端的
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03/08 23:15, 6年前 , 12F
想法...我只能講多想想，薑黃再好....吃多了擺久了都不是
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03/08 23:16, 6年前 , 13F
好事情....
03/08 23:16, 13F
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03/08 23:48, 6年前 , 14F
適量使用，能用多少就多少，不要勉強，不要老想我要一次
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03/08 23:48, 6年前 , 15F
消耗光。用不完壞掉了就壞掉了，丟掉就好。可惜也沒什麼
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03/08 23:48, 6年前 , 16F
，畢竟在取得這麼大量的食材前就應該要思考到這點。
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03/09 03:20, 6年前 , 17F
只吃燙青菜的健康飲食? 這是自己幻想的健康飲食嗎?
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03/09 05:11, 6年前 , 18F
當然還是有部分炒煎，只是比起以往少多了。薑黃看來只能送
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03/09 05:11, 6年前 , 19F
人了
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03/09 08:58, 6年前 , 20F
自製薑黃粉，可以放很久慢慢吃。
03/09 08:58, 20F
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03/09 14:09, 6年前 , 21F
幹嘛要先打汁啊? 反而不利保存耶
03/09 14:09, 21F
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03/09 14:10, 6年前 , 22F
既然都打了，就拿去煮咖哩、RENDANG類的東南亞料理
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03/09 14:10, 6年前 , 23F
然後分裝小包冷凍，一兩個月內吃完吧
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03/09 14:14, 6年前 , 24F
你什麼時候產生了只吃水煮青菜就很健康的錯覺
03/09 14:14, 24F
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03/09 18:50, 6年前 , 25F
你們又不知道他以前的飲食XD 他如果以前大魚大肉又嗜油辣
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03/09 18:50, 6年前 , 26F
那現在改吃燙青菜也是很好XD 要看他目前整體菜單
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